天气转凉，2019至2020年秋冬“流感季”也随之而来。

意媒称，相较往年，今年的流感病毒更为猖獗，两种新的变种病毒（H3N2和H1N1）可能会影响约600万人。这两种病毒分别在老年人和儿童中传播，可引发严重的流感，增加并发症的风险。而其它正在传播的流感病毒还包括在之前的流感季中已出现过的B/Colorado和A/Kansas。

意大利今日网报道，米兰大学病毒学专家、米兰I.R.C.C.S. Istituto Ortopedico Galeazzi私立医院主任Fabrizio Pregliasco表示：“今年流感将影响约600万意大利人，接种流感疫苗十分重要。近年来，人们在Osservatorio Influenza网站上提出的问题显示，我们仍需向人们解答疫苗是什么、为什么要接种疫苗，以及疫苗如何帮助那些因其它疾病而抵抗力已经十分低下的病人，以说服那些流感高发人群去接种疫苗。”

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报道称，由于缺乏对病毒之间有何差异的知识，人们会对疫苗接种的有效性提出质疑。有超过25种病毒能造成和流感类似的症状，这些病毒会引起上呼吸道疾病（咳嗽、感冒、喉咙痛）。

· 流感症状

流感症状包括突然发热（通常为38度以上的高烧）、咳嗽（通常是干咳）、头痛、肌肉和关节疼痛、喉咙痛和流鼻涕。咳嗽可能很严重，可持续2周或更长时间。如果没有并发症，大多数人在一周内可从发烧和其它症状中恢复，不需要进行医疗。然而，流感可导致高危群体的严重疾病或死亡。

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· 如何预防和康复

避免感染流感的最好办法是每年接种流感疫苗。流感病毒不断演变，所以世卫组织每年两次提出更新疫苗成分的建议。

如果已经患病，世界卫生组织指出，流感患者应该大量喝水并休息。大多数人会在一个星期内恢复。用于流感的抗病毒药物可以减少严重的并发症和死亡，但流感病毒可以对药物产生耐药性。药物对高危群体尤其重要。这些药物最好尽早施用（在症状发作的48小时内）。抗生素对流感病毒无效。

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· 如何阻止流感传播？

当感染者咳嗽或打喷嚏，将带病毒的飞沫喷洒到空气中时，流感可以在人与人之间迅速传播。它也可以通过被病毒污染的手传播。

应采取预防措施限制传播。人们在咳嗽时应该用纸巾捂住嘴巴和鼻子，然后扔掉，并经常彻底洗手。

（意烩综编，翻译：石头，编辑：唐快哉，部分资料来自世界卫生组织官网，图片均自pixabay网站）