意大利《华人街》消息：度假模式已经在意大利正式打开，无论是在山上还是海边，夏日猛烈的紫外线很容易就会伤害到我们的皮肤。尤其是留在水中，冰凉的感觉会让我们更加无法意识到晒伤的严重性，被水打湿的皮肤会更加容易被晒伤。  在没有充分做好防晒的情况下，皮肤暴露在阳光下6-12小时就会出现晒的通红的情况，并且在接下来的24小时内皮肤会持续的恶化，例如脱皮、水泡、肿胀，按压皮肤会变色，触摸时感到疼痛。颧骨、鼻子、肩膀、脚背和背部是我们人体最容易晒伤的部位。如果我们正好在服用一些会增加晒伤风险的药物，那么即使轻微的阳光也会让我们晒伤。  晒伤严重的会让人体出现脱水、皮肤感染、头疼、恶心呕吐、发烧、发冷，以及皮肤的一些病变。  那么一些及时的小治疗十分有用，它能够帮助我们缓解不适和疼痛。大多数情况下，在包包里放一只芦荟凝胶会十分有用，在晒伤后首先需要清洁皮肤，之后在红肿处涂抹芦荟胶（gel di aloe vera），等待皮肤干燥后再穿衣服，会帮助皮肤再生和恢复，如果没有，用湿毛巾敷在红肿的皮肤上也会有缓解的作用。如果有水泡，可以涂抹含有抗生素成分的可的送松乳膏（cortisone），并且要注意不要刺破水泡，如果水泡破裂，则要保护好伤口，避免发炎。如果皮肤晒伤后疼痛难以睡觉、穿衣服，那么服用布洛芬（buprofene ）也能够缓解疼痛，不过在这之后要避免太阳的再次照射。  一些皮肤肤质敏感的人群以及儿童要更加注意防晒，尽量呆在阴凉处，并使用能够抵抗UVB\UVA的防晒霜，SPF系数在30及以上，并要记得在外出前15分钟涂抹，并在海滩边每2小时补涂一次。  |
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