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[子女教育] 婴儿期宝宝吃水果的注意事项

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发表于 2012-11-19 11:02:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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       4个月左右应逐渐添加辅食,果汁或果泥。“在此之前,宝宝所需营养的主要来源是母乳,而此时的母乳不足以提供足量的营养物质。”为了保证宝宝的营养需求,除添加辅食外,此时可以给宝宝喝一些不同口味的果汁。而果泥建议使用苹果和梨,这两种水果相对比较温和,不容易伤害宝宝的肠胃。果汁最好是鲜榨并经过稀释的,可以在两餐奶之间喝。

       5个月后,可适量吃一些水果泥。苹果、梨、猕猴桃、哈密瓜、西瓜等水果都是不错的选择,但一次不要吃太多,以半个勺尖的量为宜。给宝宝选水果时,也要注意与体质、身体状况相适宜。脾胃较弱、容易腹泻的宝宝最好少吃西瓜、香蕉等寒性水果;舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝,可以多吃一些梨、猕猴桃等水果;消化不良的应该吃熟水果泥。

       9个月后,可以吃一些水果块。当宝宝长牙之后,就可以吃一些水果块了,这样可以锻炼他们的咀嚼能力,但不要太大,以免在吞咽时堵塞气管。等到孩子的齿龈长结实了,才能放心让他们吃水果。

       此外,家长们还需要注意以下几个问题。

       半岁前后、季节交替时,最好别给宝宝吃生水果。半岁前后的孩子最爱生病,尤其是男孩。而季节交替时,肠道疾病的发生率非常高。此时应减少给孩子吃水果的次数,尤其是生水果。

       芒果、菠萝等热带水果容易引起过敏,不宜让幼儿食用。“比如,芒果吃多了,孩子容易长湿疹。”可以把这些水果煮成水,再喂给宝宝喝,就能降低过敏几率。

       掌握少量添加、仔细观察的原则。由于每个宝宝的肠胃功能发育情况以及个人体质不同,所以适合吃什么水果、吃多少,很不好界定。这就需要父母依具体情况而定。可先少给宝宝喂一些,观察其是否有腹泻、过敏等不良反应,再决定能不能喂。


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发表于 2012-11-19 11:15:53 | 显示全部楼层
好东西啊  宝贝还没出生。留起来 备用。
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发表于 2012-11-19 20:15:54 | 显示全部楼层
好东东哦,感谢分享
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发表于 2012-11-19 23:47:49 | 显示全部楼层
我家的这几天一直在腹泻中:L
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发表于 2012-11-19 23:49:44 | 显示全部楼层
SUSY84 发表于 2012-11-19 23:47
我家的这几天一直在腹泻中

是不是吃了什么新的东西,或是对某种东西过敏。
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发表于 2012-11-20 23:23:00 | 显示全部楼层
sonia508 发表于 2012-11-19 23:49
是不是吃了什么新的东西,或是对某种东西过敏。

鸡蛋羹
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发表于 2012-11-20 23:26:54 | 显示全部楼层
SUSY84 发表于 2012-11-20 23:23
鸡蛋羹

宝宝多大了?你给吃鸡蛋羹?这里的医生十个月之前是不建议吃鸡蛋的,我家的六个月时吃了就过敏。但吃鹌鹑蛋却不过敏,因为我孕期是一直有吃鹌鹑蛋,没吃鸡蛋,可能是这原因,我宝才吃鹌鹑蛋没事,问过这里的医生说有可能,但中国的医生却说都是蛋,一种过敏,另一种肯定也过敏,可是我宝却不是这样,一直到现在才敢慢慢的开始在他的食物里加鸡蛋进去给他吃。
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发表于 2012-11-21 23:58:32 | 显示全部楼层
sonia508 发表于 2012-11-20 23:26
宝宝多大了?你给吃鸡蛋羹?这里的医生十个月之前是不建议吃鸡蛋的,我家的六个月时吃了就过敏。但吃鹌鹑 ...

已经一岁多几天了!!!以前也吃,但非常少量的,都没事!这次吃了半个多吧,就。。。
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发表于 2012-11-22 00:03:30 | 显示全部楼层
SUSY84 发表于 2012-11-21 23:58
已经一岁多几天了!!!以前也吃,但非常少量的,都没事!这次吃了半个多吧,就。。。 ...

现在没事了吧?等他好了,过段时间再试试,如果确定是鸡蛋的话,要告诉家庭医生,以后去托儿所,幼儿园的话都要告诉学校的。有些人是有鸡蛋过敏的。我学校一个学生,十来岁了到现在都不能吃鸡蛋。
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