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[合影] 冬训、大雪纷飞

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发表于 2013-1-19 17:44:07 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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巴黎的雪、没能阻挡训练的热情!
  激情四射,认真的雪、希望这个冬季过后,体格更进一步。
    上几张图,热血3公里〜


     建议有时间的朋友多走出家门,多做些户外运动〜强健体魄。
     冬季、注意保暖、选择适合自己的锻炼方式。

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莫·问 + 2 再次投以鄙视的眼神,卖肉的。。.
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saison + 2
拉拉LISU + 3 原创内容,值得推荐!
温尐❤ 0 + 5 太给力了~~
Nicolo 0 + 5 哟西!
我路 + 2 太给力
gxzr23t + 4 太给力了~~
黑眼睛chirelle 0 + 5 感谢分享^_^
奇异果 + 2 太给力了~~
卡洛琳娜 + 2 太给力了~~

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发表于 2013-1-19 18:17:20 | 显示全部楼层
神仙的日子。
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发表于 2013-1-19 18:27:05 | 显示全部楼层
oh my gad。。。。不冷阿。。。
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发表于 2013-1-19 18:43:37 | 显示全部楼层
我滴天。。。冷。。
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发表于 2013-1-19 19:04:32 | 显示全部楼层
俄的妈呀, 你确定在外面不是只是拍拍照片 然后又立马进去了?
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 楼主| 发表于 2013-1-19 21:03:44 | 显示全部楼层
Cute_、☠ 发表于 2013-1-19 19:04
俄的妈呀, 你确定在外面不是只是拍拍照片 然后又立马进去了?

跑了一趟。。。感觉还好。。
在室内做足了,热身准备。。。

请勿轻易模仿
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发表于 2013-1-19 21:05:03 | 显示全部楼层
刚哥威武!!!
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发表于 2013-1-19 21:09:16 | 显示全部楼层
佩服,,,好体魄,,,
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 楼主| 发表于 2013-1-19 21:09:39 | 显示全部楼层
の﹏℡半温柔ゝ 发表于 2013-1-19 18:27
oh my gad。。。。不冷阿。。。

还行吧。。。。。热身运动很到位


不是还有冬泳吗。。。
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发表于 2013-1-19 21:11:40 | 显示全部楼层
刚哥 你太厉害了把:lol
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发表于 2013-1-19 21:53:06 | 显示全部楼层
原来刚哥是想展示肌肉啊
这么冷的下雪天不冷吗;P
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发表于 2013-1-19 21:53:22 | 显示全部楼层
刚哥,身体好好哦
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 楼主| 发表于 2013-1-19 21:54:26 | 显示全部楼层
卡洛琳娜 发表于 2013-1-19 21:11
刚哥 你太厉害了把

在室内做了半小时的热身。。。

2公里慢跑---1公斤加速


    另外做了几组器械=====出去逛逛

吓吓老外


                   大哥----您就别模仿了。。。当心感冒
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 楼主| 发表于 2013-1-19 22:01:23 | 显示全部楼层
parisfile 发表于 2013-1-19 21:53
刚哥,身体好好哦

大姐见笑了。。。。。

   我现在已是那群孩子们的偶像了。。。。。






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 楼主| 发表于 2013-1-19 22:02:12 | 显示全部楼层
奇异果 发表于 2013-1-19 21:53
原来刚哥是想展示肌肉啊
这么冷的下雪天不冷吗

这个嘛----



热身做好,冬泳应该也没问题
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