意大利有健身的朋友吗？

iamblank · 发表于 2013-2-18 20:03:39

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意大利有健身的朋友吗？关于蛋白粉，意大利有好几种，你们吃的是哪种，去看了下，都不清楚哪个是蛋白粉哪个是肌酸和乳清蛋白，还有健身器材，街友知道PRATO有哪里器材便宜点的吗？我找了2个公司，练胸的，都要245，感觉太破费了

末代华侨 · 发表于 2013-2-18 20:05:16

听说史泰龙就是这样练的:L

iamblank · 发表于 2013-2-18 20:05:54

末代华侨发表于 2013-2-18 19:05
听说史泰龙就是这样练的

大叔，抱歉啊，习惯了写了主题就写内容，老忘记分类，记得好多次麻烦你了，辛苦你了，

刘易斯 · 发表于 2013-2-18 21:33:59

本帖最后由刘易斯于 2013-2-18 20:35 编辑

健身不能光潋胸肌，器材我看还是买套杠铃，进行卧推练习，效果不错。至于什么蛋白粉和其他什么营养一类的还是不要用了。

iamblank · 发表于 2013-2-18 23:45:39

刘易斯发表于 2013-2-18 20:33
健身不能光潋胸肌，器材我看还是买套杠铃，进行卧推练习，效果不错。至于什么蛋白粉和其他什么营养一类的还 ...

哑铃，杠铃都有了，就是少个夹胸的组合器械。去公司看了最便宜也要245，感觉没多大必要，二手的又没有人转，折扣活动也不晓得什么时候有。所以来问问街友看，然后再决定

刘易斯 · 发表于 2013-2-19 00:20:36

iamblank 发表于 2013-2-18 22:45
哑铃，杠铃都有了，就是少个夹胸的组合器械。去公司看了最便宜也要245，感觉没多大必要，二手的又没有人 ...

你去买个当地的报纸，就是那种专门卖车卖二手货的报纸，里面应该有的。

iamblank · 发表于 2013-2-19 18:07:01

刘易斯发表于 2013-2-18 23:20
你去买个当地的报纸，就是那种专门卖车卖二手货的报纸，里面应该有的。
...

好的，谢谢提示，我回头试试看

too-leo · 发表于 2013-2-20 00:30:38

ebay 应该有二手

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