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本帖最后由 張明行 于 2013-4-5 01:27 编辑
這個星期天，巴黎第37屆馬拉松就要舉行。在巴黎，有一位华人马拉松运动员，名叫黄泽森，他的队友们称呼他 Som。
刚认识 Som 的那年，他刚刚在中國跑完 "丝绸之路馬拉松" 比賽回来，就又馬上报名參加巴黎马拉松。当时，我为欧洲第一个中文电视台 CNE - 东方中文電视台工作，Som 是我的访问对象，後來成為朋友。
一晃眼就十多年过去，有一天，很有缘份地，我们居然在香港春節度假时遇上，我決定，这一次我要用文字来介绍他。
原来在阔别的十多年当中，Som 一直坚持着跑马拉松，他已经参加了 20 多届巴黎和世界各地的比赛，足迹遍布欧亚美各大洲。
Som 自少爱运动。1980 年，他从东南亚移居到法国，初时住在 13 区，做的是制衣的工作，一有时间，就到附近的公园跑步。到后来自己开了外卖店，仍然坚持不懈。在 Som 的外賣店大堂墙壁上，挂满了他历届跑在马拉松赛道上的照片和奖牌。因此来帮衬的顾客，都对这位店主刮目相看。
Som 指出，今日的马拉松比賽与当年最大的分别是，参赛者愈来愈多了。以前，他在開賽前两天才报名也可以，现在四个月之前已经要报名，人数达三万五千，是当年的一倍。好像他这次来香港，本来也准备顺道参加香港在月中举行的马拉松赛事，但是由于参加人数众多，报名早已截止。
Som 觉得，可能是时代进步了，很多人长期用电脑工作，四肢不勤，因此更加注重运动。他相信跑步是一种能够使人开心的运动，原因是不需要有人陪伴，也毋需特别的场地、器材和对手，只需要一双跑鞋。而且一面做运动，一边还可以看风景。
Som 强调，他喜欢大自然，跑步时最大的乐趣就是看风景。看见湖光山色、看见花草树木的时候，就特别开心，把煩惱和疲累拋諸腦後。
我们在香港岛市中心一个旺中带静的咖啡座内舒适地访谈。Som 的夫人小英，刚好从巴黎打电话过来给丈夫，我顺便也与她也谈了几句，问她知不知道为什么丈夫那么喜欢跑步，小英说，“他可以跑步就最开心，人最重要的就是开心啦，他開心全家都開心。”
當時我记得古代哲人苏格拉底也说过差不多的话：“人类的本能就是要寻求快乐。” 很高興 Som 有支持他跑步的家人。據知小英的叔父，是巴黎嶺南體育會的主辦人。
Som 觉得，跑马拉松最开心的一次，是在美国芝加哥。那年他被邀请在代表法国的一个团组中远征出赛，並且跑出了个人最好的成绩。最有人情味的一次是在纽约。他们跑经市内各民族聚居地如黑人区、犹太人区 …… 发现到处都有群众来为他们打气。很多人把桌子放在路边，上面放了矿泉水、切好的水果和饼干等，给选手享用，全家老少都出动来扮演啦啦队，使運動員感觉非常温暖及鼓舞。
至感吃力的一役，是在西班牙的马德里，一起步就是上斜坡，沿途起伏不断，终点前竟然又是一道上坡的 “长命斜” ! 那真是極大的考驗。Som 没有想过何时會结束他的马拉松跑步生活，他说经常见有 70 到 80 岁的赛手参赛。但由于年纪的关系，纪录很难会愈来愈好，不过这无损于他对跑步运动的热爱。反正對於参加马拉松赛事獲獎，Som 認為，那只是在跑道上遇到的一簇锦上添花。
想当年，有一个早晨，在巴黎东郊的 Vincennes 树林湖畔，晨跑完正想换衣服的 Som , 看见有些运动员也在练跑，自己便毅然跟了上去。跑完 5 公里回来后，了解到原来不是一定要跑得很快才能参赛，于是跃跃欲试，便报名参加树林里的小型赛事。由跑 15 公里，到 20 公里，直至挑战 42 公里正式马拉松。
Som 表示，对于专业跑手 2小时10分 / 42 公里的成绩，他是无法及其项背的。巴黎马拉松的大奖，通常是非洲肯尼亚赛手的囊中物。有些跑得慢的選手，在 6 个小时後才到達终点。Som 志在参与，以跑毕全程及刷新自己的纪录为目标。尽管已参加了 20 多届赛事的 Som ，也不算是专业选手。他形容，以他的 3 个半小时紀錄中的 “佳绩”，亦只能算是個 “半专业”。
叫 Som 最难忘的参赛片段，几乎都在中国丝绸之路那一役。记得在吐鲁番火焰山一带，全是烂泥路，车队无法前进，結果一众选手全部落车变成 “推车手” ! 开跑时，泥路又烂又崎岖，跑得很辛苦。
最可笑的是在西安那次，原定在上午开跑，因事延迟，结果在下午傍晚才起步，本来要跑 15 公里。但当时的地面，已被太阳晒至煎蛋也可以熟起來般的滚烫。幸而也到了另一端终点要关上城门的时间，为免吃闭门羹，结果大家只跑了 10 公里就鸣金收兵。Som 说當時隊友們都为此而偷笑，为球鞋底免被 "煎熟" 而捏一把汗。
丝绸之路最开心的一段是在兰州，因为有机会跑到高处，可以看见整条黄河，在阳光下似一条金蛇般蜿蜒在大地上，景色壮美，使人嘆為觀止，心旷神怡的感覺印象深刻。
丝绸之路的 “最痛”，是在夏河一段时，Som 竟然被一只黄蜂在后颈针了一下，痛入心脾，附近沒救援，只好死撐着繼續跑。而且在下山的时候，一路都是崎岖不平的河床，见有人跌倒，受伤流血，也没有救护，Som 只能跑到终点通知人上山去救。
“中国丝绸之路马拉松” 是由一位法国人创办。他在一次到中国旅游的路上萌生了这个主意，回来后就组织了这个比赛，至今仍在继续，Som 参加了其中两届，他形容那无疑是一个艰辛的考验。
Som 的长跑趣事还真不少，我们也就像跑起了 “访谈马拉松” 似地谈个没完没了，反正大家都在渡假中。
跑马拉松最重要是意志力，半途而废，多是因为意志力不够。Som 对自己打气的办法很简单，他只是联想着跑完就可以喝水、进食和回家，並一面欣賞風景。
参加马拉松赛事，一双跑鞋至为重要。通常在半年前就要准备一双适用的跑鞋，绝对不能穿着新鞋出赛。开跑时，身上不可配戴任何硬物，男生也要用乳贴，否则会被汗衣磨损流血。跑毕全程后，短裤磨擦的大腿部份皮肤也会火辣辣地发痛。
不少选手的参赛目的，也只是跑毕全程，主办单位一律会送出奖牌及时间纪录成绩表，就算是步行六小时才到终点也算绩分，又多會安排有一辆汽车尾随，以接载真正体力不支的选手，但一旦上车，就当弃权了。
晨跑是很消耗体力的运动，会影响工作吗？Som 说，他已經是习惯成自然，不会在工作时变成 “软脚蟹”。其实晨操后心情特别靓，工作效率更高。但假如很久才跑一次就一定会有影响。
最后，我问了一条自己后来都觉得问得特别不好的问题：“ Som，你有没有算过你这么多年来大约共跑了多少公里？”
Som 愣着答不出来，我们两个人一起算来算去也不得要领。结论只能证明了，Som 是一个真正热爱马拉松的运动员。他根本不会在乎自己 " 绕了赤道多少个圈 " 这种结果，他只是享受一个跑步运动的过程，他只會肯定地说：下雪时最好跑，因为景色最美。
左起 : 小英, 黃澤森, 筆者。
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雷达卡
发表于 2013-4-4 21:57:28
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