别进来看不让你会被吓一跳的

莣不ㄋ↘哪葮綪 · 发表于 2013-4-21 21:17:10

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本帖最后由莣不ㄋ↘哪葮綪于 2013-4-21 23:14 编辑

2011的我172斤

2012的我154斤
相片0001.jpg

2013的我105斤

现在的我109斤

看我这几年是不是改变了很多

510795 · 发表于 2013-4-21 21:26:16

瘦了很多

华意装修 · 发表于 2013-4-21 21:27:59

是不是失恋了，一下子瘦成这样

魏晨 · 发表于 2013-4-21 21:45:04

绝对再忽悠哥

莣不ㄋ↘哪葮綪 · 发表于 2013-4-21 21:54:33

魏晨发表于 2013-4-21 22:45
绝对再忽悠哥

谁忽悠你了

莣不ㄋ↘哪葮綪 · 发表于 2013-4-21 21:54:55

华意装修发表于 2013-4-21 22:27
是不是失恋了，一下子瘦成这样

你咋知道的呢

莣不ㄋ↘哪葮綪 · 发表于 2013-4-21 21:56:16

510795 发表于 2013-4-21 22:26
瘦了很多

嗯最后一张是105斤的不过现在胖了现在109斤

砚馨 · 发表于 2013-4-21 21:56:48

求招？如何做到么，我想减点都不行耶

美人鱼鱼 · 发表于 2013-4-21 21:57:54

求减肥秘方！！！

莣不ㄋ↘哪葮綪 · 发表于 2013-4-21 22:06:08

砚馨发表于 2013-4-21 22:56
求招？如何做到么，我想减点都不行耶

没什么招只是运动不吃零食和做家务让自己累点多流汗就行了也许习武也有关系吧

mayu · 发表于 2013-4-21 22:07:44

现在太瘦了，不好

莣不ㄋ↘哪葮綪 · 发表于 2013-4-21 22:10:50

mayu 发表于 2013-4-21 23:07
现在太瘦了，不好

为什么啊？

砚馨 · 发表于 2013-4-21 22:12:22

莣不ㄋ↘哪葮綪发表于 2013-4-21 23:06
没什么招只是运动不吃零食和做家务让自己累点多流汗就行了也许习武也有关系吧 ...

那算了，没时间啊

莣不ㄋ↘哪葮綪 · 发表于 2013-4-21 22:18:32

砚馨发表于 2013-4-21 23:12
那算了，没时间啊

呵呵对啊我每天晚上12点钟做工下班以后就一直在做运动每天都几乎会运动到凌晨2点

mayu · 发表于 2013-4-21 22:30:48

莣不ㄋ↘哪葮綪发表于 2013-4-21 23:10
为什么啊？

太瘦不好看啊，感觉都是骨头，一般的壮就可以了
你好有决心哦

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