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[美食杂谈] 好喝的紫薯银耳汤~!

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发表于 2013-11-12 09:24:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 haidy 于 2013-11-12 09:24 编辑

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材料:银耳、紫薯、冰糖。
做法:
1、将银耳泡发,去蒂洗净后撕成小朵备用。
2、把紫薯削皮洗净,切成小块。
3、锅里放清水,放银耳煮沸后转小火,煮一个小时。
4、加入紫薯和冰糖再煮30分钟至紫薯熟透汤汁粘稠即可。

你学会了吗?

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参与人数 1经验 0 铜币 +5 收起 理由
蓝鸟 0 + 5 助人为乐^_^

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发表于 2013-11-12 09:35:33 | 显示全部楼层
感谢分享,颜色很给力!

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参与人数 2经验 0 铜币 +7 收起 理由
蓝鸟 0 + 5 沙发奖
haidy + 2 华人街有你更精彩:)

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发表于 2013-11-12 09:38:59 | 显示全部楼层
喜欢那艳丽的紫色,营养也不错

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参与人数 1铜币 +2 收起 理由
haidy + 2 太给力了~~

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 楼主| 发表于 2013-11-12 09:39:01 | 显示全部楼层
眯眯眼 发表于 2013-11-12 09:35
感谢分享,颜色很给力!

我也很喜欢这类颜色的食物
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 楼主| 发表于 2013-11-12 09:40:44 | 显示全部楼层
蓝鸟 发表于 2013-11-12 09:38
喜欢那艳丽的紫色,营养也不错

嗯嗯,多吃薯类的东西是好事
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发表于 2013-11-12 09:42:32 | 显示全部楼层
颜色真漂亮
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发表于 2013-11-12 09:42:56 | 显示全部楼层
haidy 发表于 2013-11-12 09:40
嗯嗯,多吃薯类的东西是好事

我也喜欢吃,色彩也能带来感官上的享受
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发表于 2013-11-12 12:11:42 | 显示全部楼层
好漂亮的颜色啊
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发表于 2013-11-12 12:15:17 来自手机 | 显示全部楼层
starelleparis 发表于 2013-11-12 12:11
好漂亮的颜色啊

紫薯那里可以买的到
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发表于 2013-11-12 12:51:07 来自手机 | 显示全部楼层
漂亮的紫色。

来自: 华人街iPhone版
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发表于 2013-11-12 13:44:31 | 显示全部楼层
感谢分享
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发表于 2013-11-12 14:03:33 | 显示全部楼层
颜色真好看。
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发表于 2013-11-12 14:07:43 来自手机 | 显示全部楼层
这样混起来喝有什么营养?紫薯这里新鲜的买不到

来自: 华人街iPhone版
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发表于 2013-11-13 01:00:51 | 显示全部楼层
好眩的颜色阿!
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 楼主| 发表于 2013-11-15 09:08:31 | 显示全部楼层
Elizabeth1608 发表于 2013-11-12 14:07
这样混起来喝有什么营养?紫薯这里新鲜的买不到

我现在也几乎没看到了
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