把心力花在有用事上

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把心力花在有用事上

　　人免不了有优心的事，你要分清楚，要对能做的采取行动，对于不能克服或多心的疑虑，要狠下心来，把它丢开。

　　改变一下你的生活方式，调整一下作息和想法，就会生活得游刃有馀。有些人精神生活紧张，疲于应付，却没有什么成就或满足感；有些人能活在从容之中，顺利把工作做好。他们之间最大的差别是把心力用在该用的事上，而不用在没有价值的烦恼上。

　　一天之中，你浪费多少时间在发呆和胡思乱想，又用了多少精力在假设性和担优里。大部分的人把心力用在无谓的烦恼上，以致宝贵的精力白白的流失。因此，减少浪费心力，就能增加创造和活力；不把精力用在不该烦心的事上，就会成为积极、乐观、振作的人。
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　　曾经有一位男士找我晤谈，他担优自己在宗教修行上犯了戒律，而活在动辄得启的恐惧情绪之中。他说：

　　“我从早上起床，就充满著罪恶感，因为来不及早起念佛；跟同事相处，因为我素食，很少跟他们来往，而觉得受到冷落。有时，我觉得老板对我不满意，而得不到成就感。”他一口气说了许多不如意的事，我知道他是一位专找自己麻烦的人。我问他：

　　“一天之中，你用在工作的时间有多少？用在担优的时间有多少？你曾把它写在纸上，像资产负债表一样列出来吗？”他想了想，腼腆地说：“烦恼多，用在工作的时间反而少。我因为烦恼而不能全神投入。”我说：

　　“是啰！没有把精力放在重点上，工作表现就难达一定水准，你自然就会内疚，遑论老板的态度。我建议你设法改变时间的运用，别在不值得烦心的事上浪费时间，把精力和时间用在学习、工作和生活上。”

　　“那我该怎么做？”

　　“正如你所说的，你要把自责没有念佛的时间拿来念佛，在公车上，在早晨梳洗的时间，都可以保持念佛。至于担优受到冷落，问题的重心不在于吃什么，而在于合作与结缘，把你的操心时间拿来用在结缘和互助上。”改变使用时间的标的，就会改变生活的内容；用在实际有用处，就得到丰收，用在担优上，则会带来苦恼。

　　另一位年轻人，由于向老板积极建言，弄得老板生气。他告诉我说，“我有把握自己提出的意见是对的，可是他对新的技术发展一事还是执迷不悟。也许我直言陈述，弄得老板不悦，我自忖不能见容于他，我完了！”我说：

　　“别为这种担优花时间，你仍应保持积极的工作，不要分心。只要你换一个想法：此处不留我，自有留我处。”这样的观念改变使他安定下来。事过二周，老板找他去说，“你的见地可用，请就你的看法提出进一步的计画，我们准备新的技术发展。”

　　有一位小姐，在情非得已的状况下离开了她的工作。她暂时找到一个新的差事，不过她并不满意，在晤谈时她说：“我不得已离职，丢掉一个好工作，现在为了生活的现实，不得不接受这个并不喜欢的工作。”我问她：

　　“你既已上任，是打起精神工作呢？抑或花时间来抱怨工作呢？哪一个才是对你有利的呢？”她说：

　　“没有第二个选择，那就好好的干了。”

　　“很好！如果是这样，那么请你把时间用在该用的地方，不要浪费在不必要的担优上。只要好好努力，你会在新工作中学到新的能力和兴趣。”她用心的做下去，两年以后，被派到公司的另一部门，那正是她能发挥长才之处。

　　我一向认为，能把时间放在工作上，就会得到新机，得到成长，千万不要把精力放在无益的烦恼上。有许多朋友常问我，你这么忙，又是行政工作，又是教学，公馀之暇又做助人的义工，请问你哪来时间写作和研究？“只要不把时间放在烦恼上，就有很多时间可以写作和研究。”