大姨妈来了要注意什么

煤油菜花 · 发表于 2013-11-2 23:29:20

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　　1.黄体期：月经前一星期
　　这时容易脾气急躁，心烦，胸胀，腹胀，腰酸，皮肤易油，长痘
　　适合：喝菊花+枸杞（调肝胆）

　　2.月经期
　　这时易胸闷，心慌，痛经，乏力，皮肤易敏感，红血丝
适合：喝玫瑰+红枣/红糖（调心脏）

　　3.月经后一周
　　这时胃口好，易兴奋，欲望高，皮肤吸收好
　　适合：喝大麦/柠檬（调脾胃）

　　4.月经后二周
　　这时易疲劳，腰酸
　　适合：喝茉莉/红茶（调肾肺）

　　亲，这些小常识希望对您有所帮助，让自己的女人做个漂亮自信的幸福女人！

宝贝一家亲 · 发表于 2013-11-3 00:57:51

谢谢分享

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