5大身体保养死穴，你远离了吗？

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你的身体保养做的彻底吗？这些容易被遗忘的保养死穴你注意到了吗？远离了吗？……

      死穴一：脚底厚茧+干裂脚跟

　　害羞指数：90%

　　翻开你的脚掌，如果蜡黄、粗硬的厚茧布满你的脚底，粗干、布满纹路的裂痕遍布脚跟。这

些都是因为长期走路、穿高跟鞋，再加上没有用心保养、疏于照顾足部所累积下来的问题。

　　脚部护理：

　　定期去角质：使用物理性的磨石来去角质，一个星期1次即可。帮助角质代谢，避免双足蜡

黄、暗沉、产生厚茧。穿合适的鞋子：长期穿过高或者鞋头过窄的鞋子，容易造成鞋子受力不

当，过度摩擦产生厚茧。因此穿上符合人体工学、合脚的鞋子，也是脚部保养的一环。避免过度

摩擦：穿上袜子，适度保养足部避免过度摩擦。晚上进行足部保养时，涂抹乳液之后可以穿上厚

厚的袜子，提高保养效果。

死穴二：长满痘痘的后背

　　害羞指数：80%

　　做个完美女人，可不能有痘痕斑斑的后背

　　明痘好治，暗痘难防，千万别被自己看不到的地方绊住了脚。长在后背、胸前的痘痘，因为

平常看不到，拖延了治疗的时间，加上被衣物遮蔽不通风，很容易造成毛囊发炎的状况。红色痘

痘、黑色痘痘布满前胸后背，就算身材再美，也与美丽无缘。

      死穴三：粗皱的关节

　　害羞指数：80%

　　做个完美女人，关节处也要细嫩迷人

　　在选美风大盛时期，曾有人说过，要当选中国小姐，先看她的膝盖美不美。可想而知，一双

美腿，中间嵌上两圈粗糙发黑的膝盖，多令人惋惜。

　　你的身体保养有多彻底，来看看你的膝关节、肘关节就知道了。

　　关节护理：

　　定期去角质：经常活动、摩擦的关节部位，如果忽略了去角质保养，很容易堆积粗厚的角质，

尤其在关节处堆积的角质，会呈颗粒状，看起来很像大象皮，确实不可不防。按摩保湿：使用身

体乳液轻轻按摩关节处，让血液循环，肌肤色泽变亮。

死穴四：黑耳廓

　　害羞指数：85%

　　做个完美女人，耳朵也要干净漂亮

　　从保养的态度来说，可不是眼不见为净。越是看不到的地方，越是要仔细保养，以防百密一

疏。对于自己看不到的耳朵，你可能只记得清理耳屎，却忘了外露的耳廓。

　　后背护理：

　　去角质清洁：洗澡时使用身体去角质产品或用身体刷做辅助，好好清洁双手难以触碰的后背。

消炎化妆水：市面上有针对痘痘肌肤设计的消炎化妆水，如含酒精、水杨酸等成分，可抑制油脂

分泌，镇定收敛肌肤，可当日常保养使用。

      死穴五：两肩晒痕

　　害羞指数：70%

　　经过一个炎炎夏日的阳光洗礼，两肩由于穿吊带背心而出现的两层晒痕，但完美的肌肤，绝

对不需要两层肩带来做陪衬，夏天没有做好防晒得来的教训，可是会留在身上很久很久哦。

　　晒痕护理：

　　美白去角质按摩：为了让晒痕早点消失，每天按摩可以帮助血液循环，促进新陈代谢;定期去

角质可以让肤色均匀，美白效果吸收更好。身体美白：不管是涂抹身体美白乳液，还是泡牛奶润

白澡，所有可以让肌肤变得美白有光泽的方法，你都可以一试。防晒：防晒是美白的第一步，而

且还可以抵抗肌肤老化的脚步。