怀孕后常常发生便秘是什么原因？

海外的心

怀孕后常常发生便秘是什么原因？便秘会对妈妈和宝宝有什么伤害？

海霞

孕期由于胃酸分泌减少，体力活动减少，等因素。加上胎儿逐渐增大，膨胀的子宫压迫小肠，因此容易发生便秘。妊娠晚期，便秘会愈来愈严重，常常几天没有大 便，甚至1-2周都未能排便，从而导致孕妇腹痛、腹胀。严重者可导致肠梗阻，并发早产，危及母婴安危。有些罹患便秘的孕妇在分娩时，堆积在肠管中的粪便妨 碍胎儿下降，导致产程延长甚至难产。因此，怀孕后一定要注意预防便秘。

心静悠然

每天喝点蜂蜜水吧，个人感觉还不错，~~
我怀孕3个月 很少便秘呢

海外的心

海霞 发表于 2012-2-22 11:36
孕期由于胃酸分泌减少，体力活动减少，等因素。加上胎儿逐渐增大，膨胀的子宫压迫小肠，因此容易发生便秘。 ...

那怎么办啊？有吃什么好的吗？谢谢了:handshake

海外的心

心静悠然 发表于 2012-2-22 20:29
每天喝点蜂蜜水吧，个人感觉还不错，~~
我怀孕3个月 很少便秘呢

早晚都喝吗？谢谢你了:handshake

海霞

扶媞 发表于 2012-2-23 08:43
那怎么办啊？有吃什么好的吗？谢谢了

多喝水  多吃新鲜蔬菜   水果   少吃容易上火的食物
我怀孕期间没有便秘 每天一次大便  

Vicky甜甜圈

海霞 发表于 2012-2-23 10:31
多喝水  多吃新鲜蔬菜   水果   少吃容易上火的食物
我怀孕期间没有便秘 每天一次大便  
...

真好··我没怀孕都便秘

海霞

Vicky甜甜圈 发表于 2012-2-23 11:20
真好··我没怀孕都便秘

那可能是你平时经常吃容易上火的食物吧  

Vicky甜甜圈

海霞 发表于 2012-2-23 11:42
那可能是你平时经常吃容易上火的食物吧

一直都这样·····也不知道为什么··

心静悠然

扶媞 发表于 2012-2-23 08:44
早晚都喝吗？谢谢你了

不客气呢，
我也是听别人说的，蜂蜜对身体好，而且怀孕很容易发生便秘，所以就每天早上起来。空腹喝蜂蜜
有的人说冷水泡蜂蜜对便秘比较好，但是我怕寒，所以都是用温水。先用EVIAN把蜂蜜化开，再倒入温水
据说这样不会破坏蜂蜜的成分，嘿嘿，道听途说，不知道科学嘛
反正我都是这么喝，最近开始试着加点点的柠檬，结果如何回头再告诉你哦

不过喝点蜂蜜吧，对便秘真的有效的
我现在每天早上喝完，吃完早餐就得上厕所

海外的心

心静悠然 发表于 2012-2-23 12:32
不客气呢，
我也是听别人说的，蜂蜜对身体好，而且怀孕很容易发生便秘，所以就每天早上起来。空腹喝蜂蜜
...

好的，那我也试试吧，谢谢你咯

pageV

天啊   我今天早上 上大的   都哭了啊   :'(:'(:'(:'(:'(:'(:'(  长这么大 还没有这样子的情况啊

mmchen2

心静悠然 发表于 2012-2-22 18:29
每天喝点蜂蜜水吧，个人感觉还不错，~~
我怀孕3个月 很少便秘呢

3个月还早呢，一般便秘都是5个月开始的，和蜂蜜水不好，糖分过高，吃猕猴桃吧。

心静悠然

mmchen2 发表于 2012-2-25 13:09
3个月还早呢，一般便秘都是5个月开始的，和蜂蜜水不好，糖分过高，吃猕猴桃吧。

...

吓了跳 到网上查了下，一天一勺两勺没问题的，
不过毕竟所有的东西都是物极必反，蜂蜜喝多了也不好

以下转自网络
孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。同时，蜂蜜缓下通便，能有效地预防便秘及痔疮出血。

　　孕妇睡前饮一杯蜂蜜水，有安神补脑、养血滋阴之功效；能够治疗多梦易醒、睡眠不香。冬天很容易出现咽唇干燥及肺热咳嗽，可以用大雪梨1个，挖去核后与50克蜂蜜同炖，连服5-7天可获食疗佳效。如果用蜂蜜调匀适量面粉涂在面部及手背上，还有滋润皮肤、养颜美容之功效。

蜂蜜由于营养丰富，具有通便的作用，如果饮用太多，容易导致腹泻，甚至导致流产。孕妇所需的营养成份也不相同，所以孕妇可适当喝蜂蜜，来增加体内所需的营养，但怀孕的孕妇专家建议不宜过多饮用蜂蜜。

心静悠然

pageV 发表于 2012-2-25 12:49
天啊   我今天早上 上大的   都哭了啊     长这么大 还没有这样子的情况啊 ...

。。。这么严重？