配方奶粉选择的技巧

红太狼的平底锅

母乳是宝宝最理想的食物，因为母乳不仅能够给宝宝提供充足的能量和身体生长发育所必需的营养物质，而且母乳中含有大量的免疫活性物质，能增强宝宝抵御疾病的能力和提高宝宝的体质。但由于各种原因不能进行母乳喂养或母乳不足时，妈妈们就需要考虑选择配方奶粉了。

婴儿配方奶粉于1915年问世以来，以母乳为标准不断改进，已经取得了一系列里程碑式的进展，如添加了适合宝宝生长所需要的铁和重要的维生素；60:40的乳清蛋白和乳酪蛋白比；添加了多种核苷酸和纯植物来源的DHA和AA等，使奶粉的品质有了很大提高。特别是富含α-乳清蛋白的婴儿配方奶粉的诞生，为母乳喂养失败的妈妈们提供了更多的选择。

婴幼儿配方奶粉是专为没有母乳及缺乏母乳喂养的宝宝们而研制的食品，它根据不同时期婴幼儿生长发育所需营养特点而设计，成为无母乳或母乳不足宝宝的较为理想的替代食品。

那么面对琳琅满目的婴儿奶粉妈妈们如何做出选择呢？

首先，要看清楚奶粉包装上的产品说明及标识是否齐全。按国家标准规定，外包装上需标有厂名、厂址或出产地、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表、食用方法及适用对象等项目，若说明不清或缺少项目妈妈们最好不要购买呦。

还要注意奶粉生产日期和保质期限，以判断该产品是否在安全食用期内，妈妈们要避免购买过期变质产品。同时还要注意营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量是否合理。

另外，妈妈们最好选择生产规模较大、产品质量和服务质量较好的知名企业的产品。规模较大的生产企业技术力量雄厚，生产设备先进，产品配方设计较为科学、合理，产品质量也有所保证。

接下来，妈妈还要观察奶粉的冲调性，质量好的奶粉冲调性好，冲后无结块，液体呈乳白色，奶香味浓；质量差的奶粉则不易被冲开，也无奶香味。淀粉含量较高的奶粉冲调后呈糨糊状。

其次，妈妈要根据宝宝的年龄段选择合适的配方奶粉。如0～6个月的宝宝可选用第一阶段的婴儿配方奶粉；6～12个月的宝宝可选用第二阶段的较大婴儿配方奶粉；12～36个月的宝宝可选用第三阶段的婴幼儿配方奶粉；目前市场上还有针对学龄前儿童的助长奶粉等产品呢。

最后，若宝宝对动物蛋白有过敏反应，那么妈妈应选择全植物蛋白的婴幼儿配方粉。

当然，为了宝宝的健康成长，妈妈们的首选还是母乳喂养。

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