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本帖最后由 阿洁 于 2012-3-14 10:21 编辑
鸡肉的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。下面介绍几种鸡肉的做法,吃货们可要Hold住!
一、酒糟春笋鸡
用料:春笋2根,鸡翅4对、葱姜适量
调料:醪糟汁(也叫酒酿)1小碗,剁椒酱1汤匙,老抽,鸡精各适量
做法:
1、鸡翅对半剁开,焯水后洗去浮沫;春笋去皮,切滚刀块后焯水,再浸入凉水备用(如此可去笋的涩味)
2、锅内热油,四成热时,下入姜片及一勺剁椒酱,以小火煸出香味
3、放入鸡翅,中火略微煸干水份至微黄
4、下入老抽将翅煸炒上色
5、下入一碗醪糟汁,加入鸡精,拌匀
6、烧开后盖上锅盖以小火焖十分钟
7、加入春笋,再焖煮约10分钟即可
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