月子里能洗澡洗头吗？

0609762806 · 发表于 2012-3-23 16:36:15

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　　传统习俗认为：月子里不能洗头，也不能洗澡，否则容易坐下“月子病”，实际这是不科学的。怀孕、分娩是一种正常的生理现象，产妇应该和正常人一样生活，应该保持自身卫生清洁。

　　生完宝宝，产妇要把怀孕时贮存在体内多余的水分经皮肤排泄出来，所以出汗较多;产妇阴道有恶露排出;产妇乳腺分泌旺盛，乳头周围有乳汁留溢;再加上产褥期产妇全身免疫力及自身调节机能降低，此时皮肤上的微生物往往能进入产妇的肌体而引起感染，如乳腺炎、会阴部炎症、剖腹产刀口愈合不良等。所以，月子里是应该洗澡、洗头的。不过在产褥期洗澡洗头，需要注意以下几个方面：

　　洗澡应采用淋浴，不可用池浴或盆浴。每次淋浴以10-15分钟为宜，浴水温度以34-36度为宜，浴室的室温应不低于20度。产后24小时就可以淋浴，也可在产后1-5天内开始。

　　传统习惯认为产妇不能洗澡，而且不区分天热或天冷都要穿得厚厚实实，头上还要戴上帽子，因此有不少产妇在产褥期间全身都长满了浓庖疥疮。她们不知道淋浴不但不影响产妇的健康和恢复，而且会迅速解除妇女分娩过程中的疲劳，使产妇顿觉精神舒畅，促使其早日恢复。

　　但如有会阴裂伤或有切口未愈合时，则不宜淋浴，可用温水浴代之。此外，产妇每次洗澡或擦澡后都应及时更换衣服。

　　产后妈妈注意外阴清洁

　　分娩后，子宫胎盘剥离的地方留下了创面，这时子宫口还没有完全关闭，加上会阴和阴道有不同程度的损伤，所以要特别注意外阴的清洁卫生，以免细菌侵入而发生感染。每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫。

　　注意事项

　　侧切伤口：如有侧切伤口，可用适量高锰酸钾溶于温开水外洗，注意浓度，浓度太高易烧伤皮肤。

　　如厕后冲洗：妇女生产完，大小便之后都应该用水冲洗会阴，由前往后冲洗，避免细菌感染。

　　保持干燥：如厕、洗完澡后，用面纸轻拍会阴部，保持干燥与清洁。

　　总之，产妇要经常洗澡，不仅能促进新陈代谢，产妇还会有个愉悦的心情，而且还可以使身体恢复得更快。

linda_amico29 · 发表于 2012-3-23 18:46:41

各有道理！

新码 · 发表于 2012-4-13 06:57:18

现在80后的，生完之后，坐月子都不用包头，不洗澡，像平常没什么两样

温馨2011 · 发表于 2012-4-13 07:06:38

我生完孩子第四天就洗头受不了啊......

追忆 · 发表于 2012-4-13 07:52:30

我都天天洗澡

永勿忘我 · 发表于 2012-4-13 07:56:07

我都有洗就是头是烧姜水洗的澡隔一天洗家里人不知道都是他们出去了急急忙忙的偷洗后来我老公知道了说你身上怎么都有沐浴露的香味我才招给他们骂死了说以后要是烙下病痛别叫苦连天

xixine · 发表于 2012-4-13 08:51:02

没洗'42天才第一次洗'

estellelin · 发表于 2012-4-13 09:55:12

生完在医院就洗澡了，一出院回家就洗头了

海霞 · 发表于 2012-4-13 10:15:56

没洗做完月子才洗的

舞~所谓 · 发表于 2012-4-14 16:23:33

没有洗头，一辈子也就月子里这样了，没办法，熬啊！平时2天不洗就难受了。澡也没洗，每天用开水晾温后擦身。一直到大满月后才洗，那个爽啊！

ANGELGIRL1987 · 发表于 2012-4-14 16:33:55

没有洗，没办法月子做不好，受苦的是自己，还是忍忍吧

Oum · 发表于 2012-4-14 17:25:25

我现在在坐月子，刚刚洗了头，是开水凉了以后洗的，澡没洗，擦是有擦的。

※鎭▽靉※ · 发表于 2012-4-14 17:34:02

生完孩子，，坚持了25天就洗头啦

小蝌蚪@ · 发表于 2012-4-14 17:41:47

月子里有洗澡。不过不敢洗头，怕以后头痛……

爱就爱了 · 发表于 2012-4-14 18:11:49

我不仅洗头洗澡，每天刷牙，还有时候出去逛逛、、、就怕以后会不会。

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