干锅花肉煸菜花

★珍《※》爱★ · 发表于 2014-8-9 00:29:54

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难度：配菜(中级)时间：30–60分钟主料五花肉，菜花
干锅花肉煸菜花的做法步骤

1.菜花整个在洗米水里泡15分钟，冲洗干净，切小朵，开水加盐，煮两分钟，沥干

2.花肉洗干净，水煮5分钟，捞起，切片

3.少许油放入花肉

4.肉变有点焦黄，下蒜头，辣椒

5.闻到辣椒味放入菜花。

6.菜花表面有点黄的时候，下小半勺豆瓣酱，生抽，鸡精

爱哭鬼Y(^_^)Y丫头 · 发表于 2014-8-9 00:31:18

呵呵这简单..想去应该会?

来自: 华人街iPhone版

暖暖猪宝宝 · 发表于 2014-8-9 07:36:32

很不错的家常菜，简单好吃

享受享受 · 发表于 2014-8-9 15:42:09

不错来个米饭更好

mingmin · 发表于 2014-8-9 21:53:57

谢谢分享

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