只有医生知道的母乳喂养的20大误区

大卡司

　1.妈妈应该在每次喂奶前清洗乳头。没必要！

　　可以这样说，母乳喂养对妈妈和宝宝来说，都是最方便的！奶粉的喂食需要尤其注意小心清洁，因为它不能保证宝宝不受感染。而母乳却能保卫宝宝对抗细菌。每次喂奶前清洁乳头，不仅增加不必要的麻烦，也会洗掉乳头上起保护作用的油脂。

　　2.把母乳挤出来是知道有多少乳汁的好方法。不正确！

　　吸奶器能吸出多少奶由很多因素决定，包括吸奶器的压力等等。宝宝的吸吮更为智能，肯定能吸到更多的奶。打个比方，吸奶器是中间商，只能得到奶量的一部分；宝宝却是直销商，吸吮之中不断给大脑发信号分泌泌乳素，相当于在给厂家下订单，乳汁会源源不断。所以，吸奶器吸出的奶只是一部分而已。

　　3.没有办法可以知道宝宝吃了多少奶，也无法知道他吃够了没。不正确！

　　现在的确没办法很简单地测量宝宝吃了多少奶，但并不表示妈妈无法判断宝宝吃够了没。最好的判定方法就是，妈妈在与宝宝的磨合过程中能够慢慢观察宝宝，知道宝宝真正吃到奶的那几分钟时间所在，即“宝宝张大嘴巴—暂停—合起来”。

　　4.妈妈若是受到感染应该停止哺喂母乳。不正确！

　　很多妈妈一受到感染就会停止喂奶，其实是错误的。只有极端少数的情况例外，大多数情况下，妈妈持续喂奶反而可以保护宝宝。其实，当妈妈出现发烧(或咳嗽、呕吐、腹泻、出疹子等等)症状时，就已经将病菌传染给宝宝了，因为在她出现这些症状之前，就已经被感染了。此时，最好的保护宝宝的方法就是持续哺乳。假若宝宝真的生病了，这时候妈妈继续哺乳也会减轻宝宝症状。

　　还有一种可能就是病菌是宝宝传染给妈妈的，只是宝宝一直吃母乳没有发病。

　　另外，若妈妈出现乳房感染，也没有必要停止哺乳，实际上，妈妈持续以患侧哺乳，感染似乎可以较快复原。

　　5.若是宝宝腹泻或是呕吐，妈妈应该停止哺乳。不正确！

　　宝宝肠胃感染时，母乳是最好的药。除非是特殊情形，一般宝宝腹泻或呕吐时，母乳是最健康的为宝宝补充水分和养分的食物和药品。这时，可以停喂其他食物一段时间，但哺乳不要停。

　　6.妈妈服药时不应哺乳。不正确！

　　哺乳妈妈不能服用的药物其实不多。因为大部分药物服用后，只有微量能进入乳汁，这样的剂量根本无须担心。如果你真的存在疑虑，就咨询医师寻求安全又具有同等效果的替代药物。

　　7.为了分泌足够的乳汁，哺乳的妈妈必须多吃一点。不正确！

　　有些妈妈担心自己几天没吃好，会影响乳汁，其实没有必要！即使摄取热量比较低的女性，也能制造足够多的乳汁，除非这种摄取量少的情况已持续很长时间，才会有影响。一般饮食上的小变化不会影响奶量和品质。有的说法认为哺乳妇女每天须额外补充500卡路里，这非常错误！妈妈们应根据自己的食欲均衡饮食。

　　8.乳头流血的妈妈不应哺喂母乳。不正确！

　　乳头流血说起来很吓人，但其实不比乳头疼痛严重。有时妈妈乳头流血明显源于内部，通常不会连带疼痛，这常发生在产后几天，之后就会停止，妈妈不应停喂母乳。若血流不能很快停止，妈妈要找出原因，而不是停止母乳。

　　9.早产儿需先学会使用奶瓶，才能开始喂母乳。不正确！

　　早产儿吮吸妈妈的乳房比吸吮奶瓶，更易稳定情况。体重偏轻的婴儿状况一稳定就可以开始喂养母乳，虽然他们可能太小一直无法含接母乳，但当他开始吮吸，并与妈妈肌肤相亲，对其成长非常重要。早产儿并不比足月宝宝更有理由要使用奶瓶喂食。

　　10.兔唇且(或)腭裂的婴孩无法哺喂母乳。不正确！

　　只有嘴唇裂缝的宝宝通常可以正常吃奶，而且有的宝宝吃得很好，当然许多有腭裂的宝宝，吸奶的确比较困难。但不可否认的是，你不尝试，宝宝当然不会吸奶，其吸奶的能力与裂缝程度并无多大相关。

　　11.母乳喂养没有任何避孕效果。不正确！

　　母乳喂养具有一定的避孕效果，虽然并非万无一失，但这个世界上没有任何一种避孕方式是安全无比的。实际上，母乳喂养是延长怀孕间隔不错的方法。如果你家宝宝未满6个月，产后未恢复月经，全母乳喂养的避孕效果和口服避孕药是一样的。一般第二年还在哺乳的女性在未做人工避孕措施的情况下，平均隔二到三年会再有小孩。

　　12.六个月大后，母乳宝宝需要添加配方奶。不正确！

　　众所周知，母乳供应给宝宝比其他奶类多得多的营养。只要宝宝还在吃母乳，就不需要添加牛奶和配方奶。

　　13.乳头凹陷或扁平的女性无法哺乳。不正确！

　　要记住，母乳喂养用的是乳房而不是乳头。虽然宝宝容易含住凸出的乳头，但此条件并非必要的。只要姿势正确、方法得当，不管什么形状的乳头都可以完美地哺乳。可以通过手法塑形把乳晕揉捏软，宝宝含接就比较方便，慢慢习惯了乳头的形状就好了。

　　14.宝宝腹泻时不应该喂奶。不正确！

　　有的妈妈在宝宝腹泻后就停止哺乳，这也不正确。其实在医学角度上来说，对抗宝宝肠胃感染性疾病，最后的治疗就是喂母乳。有的宝宝会出现乳糖不耐的问题，可以在喂奶之前或之后吃几滴乳糖酵素。这种症状会在一段时间后消失，这时不要停喂母乳给宝宝吃无乳糖配方奶，要知道母乳比任何配方奶都好。

　　15.若是妈妈动手术，她应该等一天再开始哺乳。不正确！

　　有一种说法认为妈妈动手术后，要等一天再哺乳，认为麻醉期间的用药或术后止痛及抗生素会影响妈妈哺乳，其实是错误的，除非有特殊状况，完全没有必要。手术后，妈妈一旦清醒就可以喂奶。有一些做得不错的医院会让妈妈和宝宝同时住院，可以持续哺乳。

　　16.哺喂双胞胎太困难了。不正确！

　　可能很多人认为喂养一个孩子比哺喂双胞胎要容易很多，其实不然。一开始多学些正确的喂养方式，对双胞胎妈妈非常重要。并且如果哺乳顺利的话，哺乳双胞胎比瓶喂要容易的多。

　　17.妇女在怀孕时乳房若没有变大或只变大一点点，以后乳汁会不够。不正确！

　　其实大多数女性如果能得到正确的哺乳指导，都可以产生足够的乳汁的。大多数在怀孕时乳房没有变大的女性，仍然可以制造充足的乳汁。

　　18.乳房若是看起来不饱满，表示里面乳汁少。不正确！

　　这种说法以及妈妈的感觉是错误的，乳汁多不多，在于宝宝能否吸吮到以及他的感觉，而不在于乳房该感觉如何饱满。


　　妈妈不觉得乳房胀是很正常的。因为供需平衡的妈妈会根据宝宝的需求来调整奶量，宝宝在吃奶的时候同时也在刺激妈妈制造乳汁。

　　19.在公共场合喂奶很不庄重。不正确！

　　这种说法对哺乳妈妈是一种歧视，就因为这些偏见，妈妈们只能在家里或者公共厕所里给宝宝喂奶。或者有的妈妈在出门前把奶挤到奶瓶让家人给宝宝喂。妈妈们和大众都要调整自己的心态，哺乳是一件重要而美丽迷人的事。

　　20.任何事都怪到“母乳喂养”上。不正确！

　　有的妈妈疲倦、紧张、哭泣、生病、睡眠品质不良、掉发、视力变差……不论自己、家人、邻居、朋友都会提示是否因为正处于“母乳喂养”的时期。甚至出现婚姻问题、孩子行为不良，房贷利率升高、经济疲软……都可以夸张地怪到“母乳喂养”上。似乎只要妈妈们停止喂母乳，生活才会更好，问题才会解决。真是滑天下之大稽！