怎样重建夫妻间的信任

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【婚姻情感心理咨询】导读：

　　信任是夫妻之间相处的最重要的基石，信任一旦被打破，夫妻之间相互怀疑，婚姻质量就会明显的下滑。如果想要挽救婚姻，重建信任是第一要务，那么夫妻之间的信任关系到底应该如何让更好的重建呢?燕园博思心理咨询中心婚姻情感专家为您专业解读：如何重建夫妻间的信任。







　　心理咨询中心 婚姻情感心理咨询师 解读：

　　重建夫妻间的信任最重要的是知道信任破裂的真正原因是什么，任何一对夫妻出现信任危机都不是一朝一夕的，一定是矛盾积累已久，终于在某一时刻，因为某件事情突然爆发出来。所以，表面上是信任问题，实际上则是两个人的相处模式、沟通习惯、思维角度早就出现了分歧，需要调整。

　　咨询师通过系统的咨询找到夫妻之间的相处模式之间的问题，双方的内心对对方的期待是不是一直被忽视，夫妻之间的互动是不是出现了一个恶性循环。只有找到这些无意识的行为模式中的问题，才能更好的解决问题。

　　发现问题之后，咨询师就会帮助您打破原有的不良的相处模式、沟通习惯，建立起一个全新的、有效的沟通模式，这种沟通模式能够更好的让整个的夫妻之间的关系流动起来，修复之前破坏的夫妻之间的信任关系，更重要的是让夫妻之间能够更好的相处下去，是婚姻幸福、和谐。

　　心理咨询中心温馨提示：

　　夫妻之间的信任是最珍贵也最脆弱的，很多家庭都是在经历了大风浪之后却因为不能重建夫妻信任而导致离婚、分手。夫妻间的相处是一个互动的过程，我们可以改变现状，只要勇敢的踏出改变的第一步，就可以拥有幸福的婚姻。