爱情让我很受伤，我该怎么走出来?

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【婚姻情感心理咨询】导读：

　　爱情是甜蜜美好的代名词，在我们人生的黄金时代，跟我们爱的人谈一场轰轰烈烈的恋爱是多么美好的事情啊。但是也许他真的不是对的人，虽然一起度过了一段美好的时光，但是最后还是分开了。那么我们应该如何从失恋中走出来呢?燕园博思心理咨询中心婚姻情感心理咨询师为您专业解读：爱情让我很受伤，我该怎么走出来?



　　【心理咨询中心婚姻情感心理咨询师解读】：

　　爱情使人受伤。这个说法虽是陈词滥调却千真万确。已有太多的流行歌曲和电影对此悲情演绎，但是我们千万不要让这种观念深植于心。部分人认为，一旦我 们遇见对的人，做出明智的选择那么爱情就会是一桩容易的事—爱情使人幸福而且比其他任何关系都要单纯。然而令人纠结的事实却是关系越紧密，选择越明智我们 感受到的痛苦也越深刻。由于世人会让我们失望或者因为环境改变，爱情会伤害到我们，然而当爱情登峰造极之时它就会让我们伤得刻骨铭心。

　　我无法告诉你有多少人在彼此关系突飞猛进的时候戛然退却。全身心地关爱一个人的确是一件痛苦的事情。它让我们珍重他人，更珍重自己和生活。这不可避免地让我们回想起耗费的时间和所付的代价。另一个层面上，爱情挑战我们根深蒂固，习以为常的认知。它促使我们成熟强迫我们与自己的过去决裂。当我们与人亲近时，爱情改变了我们的自身构造。它尖锐而强大，足以引起深藏多年的情感像火山一样喷发。为了避免这些情感摧毁正在滋生的恋情我们不得不面对更深的伤痛。我们必须知道自己如何被伤害，必须了解那些伤害如何造就了我们今日的行为。这意味着不能自我麻痹，也不能掩饰翻涌而来的情绪，必须心甘情愿地感受痛苦。我们要在迷醉的欢乐中麻痹伤痛。

　　心理咨询中心温馨提示：

　　爱情是如此的珍贵而美好，我们将自己最好的最柔软的部分展示给对方，因此在爱中受到的伤害也一定是最深的