产后便秘怎么办

colin芬

       刚生产几天，下面缝了10来针，便秘后更不敢用力，不知道怎么解决这个尴尬的问题。

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去药店买通便的药，很有效的，不用医生处方。

parisfile

可能长痔疮了吧，是的话，开的痔疮药，用10来天就会好的。

齐天大圣

回复 colin芬 的帖子

首先恭喜您！

多喝水，常起床运动走走，吃的肯定不能多了，喝流食。

听人说，等到先放屁了后才能进食，指正餐。放屁意味着通气了，放心了。不用笑啊，医学是严肃滴！

经常卧床，下面感觉堵的慌，常小幅走动，开始会很艰难，都是为了伤口赶快愈合！坚强点您！

医生会给透明的药丸，润肠，通气，放屁的作用，如若是真正的便秘，就要对症下药了。

用力的镇痛，很难忍，坚强的妈妈还是可以忍的，刀口不会开的，只会一天更比一天好！

幸亏有参考，能帮上您更好！

祝您早日康复，健康快乐，宝宝更美丽！

苹果飘香

产后便秘是正常的,只要和医生说一下,她会给你一种果冻一样的药,吃了就会好的.

徐象真

还是那种塞的效果好哦、塞进去几秒就通了:lol

懒惰猪猪

我是吃kiwi  饭后吃2个 还蛮有效的

旺仔牛奶

医生开的塞塞的效果很好~

旺仔牛奶

孕期便秘
孕期便秘是很常见的。因为孕酮的增加会使食物通过消化道的时间变长。同时，在怀孕后期，不断变大的子宫会压迫直肠，使便秘更加严重。此外，一些含铁的营养补充剂也会加重便秘。

预防和减轻便秘的方法：

◆多吃些富含纤维和维生素C的食物。
◆每天至少喝2升水。
◆每天喝杯果汁，也能有所帮助，特别是西梅汁(prune juice)效果比较好。
◆别喝利尿的饮料，比如茶、咖啡、可乐和酒，因为这些饮料会让你脱水，使便秘加重。
◆经常锻炼。