2岁半宝宝的睡眠

消失的记忆 · 发表于 2016-5-16 05:48:13

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本帖最后由小M 于 2016-5-20 10:04 编辑

想问宝妈，孩子2岁半1天睡10个小时够吗，而且不睡午觉，有时偶尔晚上睡到2，3点就不睡了，但是老在打哈欠，硬撑着，也很会熬夜，这样正常的吗，需要吃什么改善呢？有时也会给他喝安神的菊花茶，但经常喝感觉不好

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夏末秋至 · 发表于 2016-5-16 06:16:55

因人而异，有的孩子白天不睡觉的，晚上孩子醒了，也不要开灯，不要理他，不要让他玩的兴奋，告诉晚上要睡觉觉，几天后会改善

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ˇ⊙遺々忘♀ · 发表于 2016-5-16 11:51:23

是不是你们自己半夜也没睡觉呢？有时候孩子是跟着父母的睡眠时间的

No-Sigηαl · 发表于 2016-5-19 20:42:59

白天多运动，玩累了，一觉睡到大天亮

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