怀孕才三个来月,血糖高了..怎么注意好..

阅读模式 · 发表于 2012-7-27 13:22:39

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自己都觉得吃甜的很少了,怎么会高呢....就中午晚上吃饭,夜宵吃点面包...鱼肉也不怎么爱吃,喜欢吃蔬菜,,,想听听有经验的妈妈们吃什么好...

happysnow · 发表于 2012-7-27 13:31:48

少吃白米饭。米饭里的糖分最高。多吃蔬菜。多喝水。

小豆包 · 发表于 2012-7-27 13:48:07

才三个月就高了？那真的要注意点了，像楼上说的少吃米，含糖量高的水果比如西瓜香蕉之类也不要吃了。少食多餐，蔬菜为主。最好让医生给你个食谱，你按照食谱吃。鱼肉不爱吃也可以换成鸡胸肉之类的

反正除了不能缺营养之外，跟减肥食谱差不多的。。。。

芯薍 · 发表于 2012-7-27 15:33:54

没有血糖高的飘过我怀孕的时候还吃巧克力这些呢

ouloius · 发表于 2012-7-27 15:41:23

才三个月血糖就高啦，omg可怜呐！

julie07 · 发表于 2012-7-27 16:57:30

那你医生会给你吃东西的清单的

游子归去 · 发表于 2012-7-27 23:48:42

我也是啊，也没有一下子胖起来，也不爱吃甜的，还不爱吃肉，喜欢吃素的，一天也就两顿饭，夜宵吃吃面包的，我也血糖高了，下星期二还要去医院，医生好像是说要教我们怎么测自己的血糖，以后饭前饭后都要测一下呢，哎，苦啊，现在天天吃的粗粮面包，一顿还不敢吃饱，可是实在饿啊，哎！！！

用掵來愛ヽn1 · 发表于 2012-7-28 14:38:01

禁忌甜食，淀粉类的也不行。。。。就这么简单，如果产前你的血糖就高的那就得注意了

亲亲糖果 · 发表于 2012-7-28 16:49:01

有糖分的都不要吃辛苦了

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