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刘翔:心里再也没有顾忌了 争取今年顺利跑进13秒

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发表于 2011-6-21 04:55:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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19日,刘翔从美国返回上海,他笑称,“这是我前所未有的两周”,“自从受伤后还从没那样放心过”,话语间透露着自信。
  尤金赛后,刘翔在美国洛杉矶逗留了两周,除了高强度训练,他还跑了三家医院进行检查。“主要是因为有3个细节问题需要分开考量,一个是测腿部力量,一个是脚模的调整,最后一个才是伤势检查。”
  刘翔说,他最开心的事情不是身体已经能坚持每天四练的强度,而是医生对其伤势恢复的肯定。“这次几个医生都告诉我,可以放手去加量练了!所以感觉心里再也没有顾忌了。”刘翔补充说,“自从受伤后还从没那样放心过。”
  孙海平对此也表现得十分欣慰,他说,这次美国之行收获很多,一是发现不足,有了今后主攻的方向——完善全程节奏,不让起跑拖累后程的速度维持能力。第二个收获是心态上的,“2009年复出后一直处于练练停停、边练边观察边忐忑的状态,但这次彻底放心了,可以放开手脚练了。”
  接下来,刘翔将在上海备战7月6日在日本神户举行的亚锦赛。孙海平表示,亚锦赛是跑两枪,对于刘翔备战世锦赛有很好的借鉴意义,而刘翔也认为,自己该在世锦赛前撒开腿去畅快地跑一次。
  这次卸下心理包袱的刘翔似乎更为“张狂”一些,少有地表达出了自己的野心,“我去年9月份才开始真正的系统性训练,加上又改变了上栏技术,我认为自己的上升空间还是非常大的,如果顺利的话,我争取今年跑进13秒。”
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