常见的解毒食物，切记呀！

纳兰 · 发表于 2012-8-11 09:18:47

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生活中掌握一些中毒急救的保健常识是很有必要的。有很多时候由于吃到不健康食品，接触不卫生物品而导致中毒。因此需要了解一些中毒急救的常识，知道一些常见解毒物质来为我们的健康做保障。

绿豆：祖国医学认为，绿豆性味甘寒，解金石、砒霜、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，绿豆汤是最好的解毒水剂。因此，经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者，在日常饮食中尤其应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。

猪血：我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，能产生一种解毒、清肠的分解物，这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应，然后从消化道排出体外。

海带：中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减馒放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，因而海带有预防白血病(血癌)的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。

茶叶：茶叶的解毒作用，早在《神能农本草》中就有记载。现代医学认为，茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用，这与其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作用是分不开的。

以上几种日常用品都是常见解毒物质，我们应该熟练的记住这些有效的常见解毒物质，万一不幸中毒也能进行中毒急救，从而减少身体的伤害。

神行天下 · 发表于 2012-8-11 10:52:45

感谢分享

julie07 · 发表于 2012-8-11 12:04:04

谢谢分享

小科抖妈妈 · 发表于 2012-8-11 13:07:53

感谢分享

龙旋风 · 发表于 2012-8-12 00:29:42

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无语问青天 · 发表于 2012-8-12 08:56:41

还是中国的食品好啊

maozeqin · 发表于 2012-8-12 08:59:35

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嗯、你懂的 · 发表于 2012-8-12 09:04:00

做月子吃这些最好了排毒

...Χīп殇 · 发表于 2012-8-14 08:57:09

记住了绿豆喜欢猪血喜欢

微笑弧度 · 发表于 2012-8-14 12:08:32

绿豆经常有吃的谢谢分享

简单就是幸福1 · 发表于 2012-9-7 13:06:44

感谢分享

新码 · 发表于 2012-9-8 10:01:44

受教了，马克。

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