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    [生活百科] 有什么钙片适合年轻人吃的

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    发表于 2019-5-22 12:11:44 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    有什么钙片适合年轻人吃的 有推荐的吗


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    发表于 2019-5-22 12:23:35 来自手机 | 显示全部楼层
    鱼肝油,或者蛋白粉


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    发表于 2019-5-22 13:08:01 来自手机 | 显示全部楼层
    综合维生素。 因为意大利钙片需要医生药单,因为研究表明对肾不好... 反正没有药单药店不卖的。你去问医生,医生也会这样说,除非特殊需要,不然医生也不会给你开,只会告诉你哪种维生素比较好,因为里面有维生素d有促进食物和阳光钙的自身吸收。  问医生或者药剂师大部分会推荐善存片。


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    发表于 2019-5-22 13:30:04 来自手机 | 显示全部楼层
    picture.jpg

    这款钙质不错,怀孕或者平时补钙都可以吃,包含钙质和维他命D,我一直在吃,一瓶13欧吃两个月,药店有卖。


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    发表于 2019-5-22 13:35:29 来自手机 | 显示全部楼层
    去 买瓶 multicentrum 善存片。。各种维生素复合的很好。


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    发表于 2021-8-28 19:19:00 来自手机 | 显示全部楼层

    小孩子可以吃不

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    发表于 2021-8-30 03:54:52 来自手机 | 显示全部楼层
    补钙直接喝牛奶最好

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