在家没事，找张毯子，多锻炼锻炼身体。下个keep软件，跟着一起做 这一个月减了有3kg左右。

岳光痕迹 · 发表于 2020-3-31 19:34:30

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在家没事，找张毯子，多锻炼锻炼身体。
下个keep软件，跟着一起做 这一个月减了有3kg左右。

Gulia叶 · 发表于 2020-3-31 19:45:17

苹果不是梨89 · 发表于 2020-3-31 19:52:41

学什么都得先控制饮食

来自: 华人街iPhone版

一心一意555 · 发表于 2020-3-31 20:00:18

我也啥都没有干，一个月瘦了5公斤。

来自: 华人街android版

岳光痕迹 · 发表于 2020-3-31 20:06:08

苹果不是梨89 发表于 7 分钟前
学什么都得先控制饮食

没特别控制，该吃吃，该喝喝，营养要跟上。

来自: 华人街iPhone版

苹果不是梨89 · 发表于 2020-3-31 21:45:40

岳光痕迹发表于 1 小时前
没特别控制，该吃吃，该喝喝，营养要跟 ...

我这个天天做着控制饮食3个月收了10公斤

来自: 华人街iPhone版

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