本想吃素减减肥，坚持几天到半夜都饿醒，想想还是决定不亏待自己，吃几天草也没瘦半两，还是

蓝澜 · 发表于 2020-5-13 12:32:11

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？快速注册

x

本想吃素减减肥，坚持几天到半夜都饿醒，想想还是决定不亏待自己，吃几天草也没瘦半两，还是吃肉吧

Sophie8899 · 发表于 2020-5-13 12:38:06

厉害！我减肥健身好多年了，建议你看看 “乐天瘦身” 很有帮助我已经瘦了 2 公斤按照他的方法

来自: 华人街手机网页版

狼皮羊 · 发表于 2020-5-13 12:42:29

以为吃素就能减肥的人,基本上都减不了肥.

Marco_Inpp7 · 发表于 2020-5-13 12:46:58

身体要适应以后体重才会下来，突然的体重下降都是病的前兆！

来自: 华人街iPhone版

蓝澜 · 发表于 2020-5-13 12:47:46

Sophie8899 发表于 4 分钟前
厉害！我减肥健身好多年了，建议你 ...

要多久瘦2公斤？

来自: 华人街iPhone版

蓝澜 · 发表于 2020-5-13 12:48:41

狼皮羊发表于 5 分钟前
以为吃素就能减肥的人,基本上都减不了 ...

嗯：越减越饿，越来越肥😂

来自: 华人街iPhone版

蓝澜 · 发表于 2020-5-13 12:49:43

Marco_Inpp7 发表于 1 分钟前
身体要适应以后体重才会下来，突然的体 ...

“我是谁” · 发表于 2020-5-13 12:56:51

跟我一样，先吃了再说吧！😂

来自: 华人街iPhone版

蓝澜 · 发表于 2020-5-13 13:01:19

红尘一笑发表于 5 秒前
跟我一样，先吃了再说吧！😂
...

是的，还是开心点过吧，这段时间在家挺郁闷，还是吃点喜欢的吧

来自: 华人街iPhone版

罗维特 · 发表于 2020-5-13 13:04:14

最好按照医生减肥方法不会有饥饿感

来自: 华人街iPhone版

蓝澜 · 发表于 2020-5-13 13:08:00

罗维特发表于 5 秒前
最好按照医生减肥方法不会有饥饿感
...

隔壁邻居也是按医生方法减肥，最近又反弹了

来自: 华人街iPhone版

往后余生(莲） · 发表于 2020-5-13 13:16:34

多吃生铜食材，碳水1蛋白质6脂肪8 生铜比例168

来自: 华人街iPhone版

狼皮羊 · 发表于 2020-5-13 13:32:18

不是饿自己才是减肥,减肥反而更重要的是吃,吃对的东西,做对的事情就可以了.

33860925 · 发表于 2020-5-13 14:29:44

不要吃饭不要吃面。

来自: 华人街iPhone版

_J7RXu · 发表于 2020-5-13 14:48:37

控制饮食的同时也一定要健身，不然瘦了也没有美感和活力。

来自: 华人街iPhone版

欢迎您首次访问华人街请选择您所在国家进行切换：	法国	意大利	西班牙	英国	日本	德国	罗马尼亚
欢迎您首次访问华人街请选择您所在国家进行切换：	其他国家: 阿尔及利亚瑞典奥地利荷兰比利时匈牙利波兰葡萄牙捷克瑞士希腊丹麦加盟华人街

[美食杂谈] 本想吃素减减肥，坚持几天到半夜都饿醒，想想还是决定不亏待自己，吃几天草也没瘦半两，还是