关于戒烟

心情84 · 发表于 2021-4-2 11:10:57

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抽了25年了，现在戒了大概10天了失眠8天，所有都可以忍受唯独失眠，白天根本没精神工作，有没有什么药可以缓解一下戒烟引起的失眠呢？太难受了太困了，希望街友们知道的发个图片，最好是药店直接可以买出来的，万分感谢！

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街友87186414 · 发表于 2021-4-2 11:19:34

还是要靠个人的毅力，你还有20天难受。

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街友87186414 · 发表于 2021-4-2 11:20:03

第二个月就不会这么强烈了。

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DON.G · 发表于 2021-4-2 11:21:36

我戒烟1个月了没你说的这么严重

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DON.G · 发表于 2021-4-2 11:22:42

不要想着戒烟的事情就当从来没抽过

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久硬真茎 · 发表于 2021-4-2 11:31:26

25年都享受过来了，何必现在折磨自己呢哈哈😄，继续抽阿

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江苏南外 · 发表于 2021-4-2 11:48:34

我89年抽到现在，不抽也是难受，干脆就没戒了。

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心情84 · 发表于 2021-4-2 12:10:32

街友87186414 发表于 28 分钟前
第二个月就不会这么强烈了。 ...

我现在倒是不想抽烟了，就是睡不着觉太闹心了，我戒烟的反应太大了，没有胃口失眠胸闷，别的无所谓了主要是晚上失眠白天困但是睡不着，耽误工作啊，没精打采

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心情84 · 发表于 2021-4-2 12:12:31

DON.G 发表于半小时前
我戒烟1个月了没你说的这么严重 ...

我反应确实很大，全是戒烟开始的，我至少抽了25年，几乎一天一包半，少的时候也有一包

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永分 · 发表于 2021-4-2 12:13:35

真的这么难吗？我不抽烟的，就是好奇问问。

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心情84 · 发表于 2021-4-2 12:18:20

永分发表于 14 秒前
真的这么难吗？我不抽烟的，就是好奇问 ...

抽烟越久越难戒，没有这次经历戒烟真不知道这种感受，真后悔学会抽烟，要不然也不用受着罪了！

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心情84 · 发表于 2021-4-2 12:22:54

savenelli 谁知道这是什么药？药店能买到吗？

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意国他乡M · 发表于 2021-4-2 12:35:11

读三年级就开始抽烟，抽了三十年了都戒了，现在一点烟瘾都没有，只要用心，没啥办不了的

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心情84 · 发表于 2021-4-2 12:39:40

浪子会回头sad 发表于 35 秒前
读三年级就开始抽烟，抽了三十年了都戒 ...

朋友不是戒不了，是失眠已经八天了，白天没精神工作太郁闷了！

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Marco_Z0Nc0 · 发表于 2021-4-2 12:58:46

晚上睡睡不着带上耳机、听歌、小说、新闻、这样就睡着了

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