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华人街网»论坛 › 华人大家庭 › 美食天下 › 减肥不吃肉

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查看: 2717|回复: 23

减肥不吃肉

发表于 2021-10-25 19:26:35 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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减肥，不吃肉

来自: 华人街android版

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发表于 2021-10-25 19:34:19 来自手机 | 显示全部楼层

谢谢分享

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发表于 2021-10-25 19:41:54 来自手机 | 显示全部楼层

你是吃货，用素食调节一下，也是难得。

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大话法国100

发表于 2021-10-25 19:43:19 来自手机 | 显示全部楼层

全吃菜不吃肉，增肥的更快

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发表于 2021-10-25 19:43:43 来自手机 | 显示全部楼层

茄子切断再切两半。放醋水里泡5分钟、然后蒸7到8分钟。颜色好看一点。

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楼主| 发表于 2021-10-25 19:49:58 来自手机 | 显示全部楼层

平安2019 发表于 6 秒前
茄子切断再切两半。放醋水里泡5分钟、 ...

下次试试

来自: 华人街android版

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楼主| 发表于 2021-10-25 19:51:16 来自手机 | 显示全部楼层

大话法国100 发表于 6 分钟前
全吃菜不吃肉，增肥的更快 ...

今天而己，明天就不吃素了

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发表于 2021-10-25 19:52:35 来自手机 | 显示全部楼层

你是吃货？不是吃饭？

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发表于 2021-10-25 19:53:46 来自手机 | 显示全部楼层

如果是为了减肥，吃完还要出去活动活动。

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楼主| 发表于 2021-10-25 19:56:01 来自手机 | 显示全部楼层

赛凤仙儿发表于 7 秒前
如果是为了减肥，吃完还要出去活动活动 ...

我是光说不做，吃了再说

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发表于 2021-10-25 19:57:50 来自手机 | 显示全部楼层

我是吃货发表于 44 秒前
我是光说不做，吃了再说

好吧，今天吃了明天减，明天吃了后天减😂

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发表于 2021-10-25 20:03:41 来自手机 | 显示全部楼层

吃货不吃肉

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发表于 2021-10-25 20:24:29 来自手机 | 显示全部楼层

减肥的话试试老外餐相对中餐健康一些 youtube有教程

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发表于 2021-10-25 20:34:23 来自手机 | 显示全部楼层

谢谢分享

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发表于 2021-10-25 20:38:13 来自手机 | 显示全部楼层

油热，下姜蒜末、花椒粒，…炒出的好吃！ 1个多月没买肉啦、鸡猪牛，一点也没买😂

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