提问：万能的街友们我又来提问了我想问问你们有三高每天吃点什么呢？有没有

街友98442287 · 发表于 2021-11-10 20:27:02

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提问：万能的街友们我又来提问了
我想问问你们
有三高每天吃点什么呢？
有没有适合三高人群的食谱？
求推荐呀！

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crh · 发表于 2021-11-10 20:44:27

低调食品安全第一……

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胖大海88 · 发表于 2021-11-10 21:01:50

这个问医生好，华人街不是医院。

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Xuhao_on44u · 发表于 2021-11-10 21:07:15

百度给你干嘛的

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泡泡球 · 发表于 2021-11-10 21:52:33

少吃肥肉内脏，少油少盐清淡点，米饭面条那些少吃。

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街友28834835 · 发表于 2021-11-10 22:33:01

天天喝茶就好。

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小瓶盖（Enzo） · 发表于 2021-11-10 22:49:11

加我我教你怎么调理。营养素调理。别吃药。越吃药越不好

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心雪 · 发表于 2021-11-10 23:58:34

吃优质的三七粉，内调很重要，我有基地直供最好的三七粉。

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@F成 · 发表于 2021-11-11 06:21:38

@F成 · 发表于 2021-11-11 06:22:12

小瓶盖（Enzo）发表于昨天 21:49
加我我教你怎么调理。营养素调理。别 ...

德国PM营养师 · 发表于 2021-11-11 07:29:28

少油少糖少盐，咖啡、浓茶、烟酒、辛辣等饮食都会引起神经兴奋，可能加重肾脏负担，导致血压升高。
食品含糖值参照表
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