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有没有什么办法戒烟?好想戒掉,我不是不上进的人,可是真的戒不掉啊

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发表于 2021-12-13 00:54:27 来自手机 | 看全部 |阅读模式

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有没有什么办法戒烟?好想戒掉,我不是不上进的人,可是真的戒不掉啊

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游客
游客  发表于 2021-12-13 01:09:40
把所以的钱都放起来 没钱了 就不买烟 不买烟。就不能

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游客
游客  发表于 2021-12-13 01:16:43
没有戒不戒的掉一说,我上次戒烟后来无聊又抽了,这次又戒了,到现在有9个月没吸过了。一个星期后就好了,



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发表于 2021-12-13 01:23:39 来自手机 | 看全部
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发表于 2021-12-13 01:55:46 来自手机 | 看全部
戒烟、戒酒完全靠自己,不要给自己太多理由,否则你永远都戒除不掉。

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发表于 2021-12-13 03:58:17 来自手机 | 看全部
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发表于 2021-12-13 03:59:08 来自手机 | 看全部
只能考自己的自控能力:和意志力

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游客
游客  发表于 2021-12-13 07:47:26
戒不掉的原因是你的健康还允许你抽。



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游客
游客  发表于 2021-12-13 07:56:36
只要自己不想抽就会戒掉,戒不掉只是纵容自己找的借口,我戒了两年多,原来17年烟龄



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发表于 2021-12-13 08:11:04 来自手机 | 看全部
戒不戒靠自己意志能力和身体健康状况,一切把控在你自己心里,如果没有经济负担和思想顾虑,爱健康身体尼古丁承受能力有限容易戒烟。

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发表于 2021-12-13 08:27:24 来自手机 | 看全部
十年烟瘾,为了生二胎,花了一个星期就戒掉了,到目前戒烟2年半,一根烟都没动过,不是你没决心戒烟,而是没有遇到能让你必须戒烟的事情

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游客
游客  发表于 2021-12-13 08:33:25
世上无难事 只怕有心人相信你可以做到的加油💪

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发表于 2021-12-13 08:34:15 来自手机 | 看全部
人生苦短想抽就抽吧!

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发表于 2021-12-13 08:56:09 来自手机 | 看全部
想抽的时候吃一下这样口香糖。去药店买点。一包6欧左右。 picture.jpg

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游客
游客  发表于 2021-12-13 08:56:39
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