女人生完孩子怎么恢复身材？有百分之二十的女生就是以前很瘦身材苗条的样子

阅读模式 · 发表于 2022-3-30 19:12:44

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女人生完孩子怎么恢复身材？
有百分之二十的女生
就是以前很瘦身材苗条的样子
生完孩子之后体重增加
变成大胖子。

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游客 *发表于 2022-3-30 19:18:35* · 发表于 2022-3-30 19:18:35

游客 *发表于 2022-3-30 19:33:57* · 发表于 2022-3-30 19:33:57

要吃很清淡的食物，食物中少放盐和酱油，要是吃的太咸，很难脱水，就会虚胖，很难瘦下来。

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游客 *发表于 2022-3-30 19:35:30* · 发表于 2022-3-30 19:35:30

孩子2周岁我还160，没生前130，
现在二胎了，听说母乳瘦很快，在纠结，（又听说母乳很疼

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街友92412547 · 发表于 2022-3-30 19:37:37

我生了2个都很好瘦，看个人体质吧。

猪八_w67zX · 发表于 2022-3-30 19:43:13

匿名发表于 7 分钟前
孩子2周岁我还160，没生前130，
现在二 ...

不会疼痛主要奶水多涨起来

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听最浪漫的曲 · 发表于 2022-3-30 19:52:24

猪八_w67zX 发表于 7 分钟前
不会疼痛主要奶水多涨起来 ...

不会吗，听他们说都很疼，本来第一个就想母乳了，

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悦瑶小姐姐 · 发表于 2022-3-30 20:17:04

da喜发表于 23 分钟前
不会吗，听他们说都很疼，本来第一个就 ...

就是开始头一个星期给孩子吸，会破皮结痂再破皮再结痂就是这样疼，后面就不会疼了

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悦瑶小姐姐 · 发表于 2022-3-30 20:18:34

我婚前是丰满型，体重也达到60公斤，婚后生了娃反而还瘦了，我两胎都生完了，现在一直保持在51-52公斤左右，我也没去特意减肥。可能是工作原因吧

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游客 *发表于 2022-3-30 20:22:49* · 发表于 2022-3-30 20:22:49

da喜发表于 28 分钟前
不会吗，听他们说都很疼，本来第一个就 ...

不会疼啊，怎么有这说法呢？除非奶水太多了有点涨疼，也是正常的

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游客 *发表于 2022-3-30 20:28:23* · 发表于 2022-3-30 20:28:23

生了孩子以后长胖或瘦完全是靠个人生活作息和吃法，比如你胃口很好啊，吃很多东西，就不会瘦，所以首先吃这方面要控制一点，另外运动很重要，我是在餐厅工作的，每天在工作，胃口也不是很好，所以我生了孩子以后体重还是在52公斤左右

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游客 *发表于 2022-3-30 20:34:49* · 发表于 2022-3-30 20:34:49

坐月子的时候，一定要少吃，满月后，这身材就跟以前一样苗条的。

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听最浪漫的曲 · 发表于 2022-3-30 22:16:45

匿名发表于 1 小时前
不会疼啊，怎么有这说法呢？除非奶水太 ...

听我嫂子说的疼起来超级疼，都有心理阴影了给他说的

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听最浪漫的曲 · 发表于 2022-3-30 22:17:06

悦瑶都是宝发表于 1 小时前
就是开始头一个星期给孩子吸，会破皮结 ...

游客 *发表于 2022-3-30 22:22:57* · 发表于 2022-3-30 22:22:57

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