心理有毛病怎么办

阅读模式 · 发表于 2012-9-3 14:54:05

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？快速注册

x

最近一年，发现自己的行为有点不正常了。时常会很焦虑，然后大口大口地喘气。开始有时候控制不了自己的脾气，而且焦虑的时候，整个人都变的看上去很有攻击性，会有愤怒的脸色。有时候在别人身边，别人会问，你的呼吸声怎么这么重。我就找个借口说喉咙不舒服。

尔南。 · 发表于 2012-9-3 14:56:32

什么情况啊？很不正常的看医生啊。

永恒的转间 · 发表于 2012-9-3 14:58:07

深呼吸，，，自我调节一下，凡事往好的方面想想

风中的纸飞机 · 发表于 2012-9-3 15:09:15

是不是压力太大了啊

秋叶 · 发表于 2012-9-3 15:16:06

那就去看看医生吗

快乐宝贝2018 · 发表于 2012-9-3 17:21:43

你几岁啊，负担那么重啊

海上的浪花 · 发表于 2012-9-3 17:26:51

在外压力大⋯要学会自我调节⋯心情不好的时候可以去选择出去逛逛街，逛逛公园⋯什么的⋯
缓解一下心情⋯

蜡笔小新！ · 发表于 2012-9-3 20:15:50

找个女友把

欢迎您首次访问华人街请选择您所在国家进行切换：	法国	意大利	西班牙	英国	日本	德国	罗马尼亚
欢迎您首次访问华人街请选择您所在国家进行切换：	其他国家: 阿尔及利亚瑞典奥地利荷兰比利时匈牙利波兰葡萄牙捷克瑞士希腊丹麦加盟华人街

[心情日志] 心理有毛病怎么办