我的夜宵健康又美味哦

⒈脸倔犟 · 发表于 2012-10-25 18:50:25

亚平宁发表于 2012-10-25 09:19
晚上吃固体食物后马上睡觉，不是属于健康饮食行列，只不过，你吃的以蔬菜为主，并且还要把肉去掉，勉强可以 ...

哈哈，我12点吃夜宵，2点后才睡觉的，谢谢关心。

⒈脸倔犟 · 发表于 2012-10-25 18:51:51

米仓发表于 2012-10-25 08:47
夜宵这么好

一般一般，呵呵

meli · 发表于 2012-10-25 19:55:45

感谢分享^_^

小科抖妈妈 · 发表于 2012-10-25 21:00:23

J B 好喝还是羊肉好吃。

1098725316 · 发表于 2012-10-25 21:05:21

宵夜吃这个有点重啊。

⒈脸倔犟 · 发表于 2012-10-25 21:11:04

小科抖妈妈发表于 2012-10-25 22:00
J B 好喝还是羊肉好吃。

都喜欢，嘻嘻

⒈脸倔犟 · 发表于 2012-10-25 21:11:31

1098725316 发表于 2012-10-25 22:05
宵夜吃这个有点重啊。

我就喜欢重口味的哦

小科抖妈妈 · 发表于 2012-10-25 21:32:29

辣点更有味。

亚平宁 · 发表于 2012-10-26 17:22:51

本帖最后由亚平宁于 2012-10-26 18:29 编辑

⒈脸倔犟发表于 2012-10-25 19:50
哈哈，我12点吃夜宵，2点后才睡觉的，谢谢关心。

哈哈，不客气，还有，晚上11点以后要让肠胃休息，肝脏器官在给身体解毒，这时候不适宜进食来增加肠胃，肝脏的负担。哈哈多嘴了。

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