【给孕妇加营养的九种零食】

marry86168 · 发表于 2012-11-12 18:40:15

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【给孕妇加营养的九种零食】①葡萄干-预防孕期贫血和浮肿②大枣-含丰富维生素C③核桃-促进大脑发育④酸奶-调理肠胃⑤奶酪-牛奶浓缩精华⑥苹果-构成胎儿骨骼及牙齿⑦板栗-健脾养胃、补肾强筋、活血止血⑧全麦面包-增加体内的膳食纤维，改善便秘⑨海苔-维持酸碱平衡。 [心]

水晶梦 · 发表于 2012-11-12 19:44:20

谢谢分享

拉拉LISU · 发表于 2012-11-12 21:01:25

感谢分享

奇异果 · 发表于 2012-11-12 21:56:32

除了葡萄干和大枣其余都吃很多怀孕期间

marry86168 · 发表于 2012-11-13 06:56:58

水晶梦发表于 2012-11-12 19:44
谢谢分享

客气了

marry86168 · 发表于 2012-11-13 06:57:14

拉拉LISU 发表于 2012-11-12 21:01
感谢分享

客气了

marry86168 · 发表于 2012-11-13 06:58:12

奇异果发表于 2012-11-12 21:56
除了葡萄干和大枣其余都吃很多怀孕期间

我除了核桃和海苔，其它都是爱吃的，所以都有吃

冰封※love · 发表于 2012-11-13 19:08:04

谢谢分享...

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[十月怀胎] 【给孕妇加营养的九种零食】