开灯睡觉孩子性早熟夜灯不宜长开

大卡司 · 发表于 2013-1-18 10:12:54

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本帖最后由大卡司于 2013-1-18 10:16 编辑

专家指夜晚光亮过强可增加促性腺激素分泌，电视产生的光照也有同样的风险。

近日，微博上转发一条帖子称4岁女孩出现了性早熟，没想到床头小夜灯竟是真凶。昨晚，广东小儿内分泌专家向记者证实网帖所描述的情况属实，孩子长期开小夜灯睡觉，甚至是长时间看电视、电脑屏幕，都有导致孩子性早熟的风险。

据网帖描述，这位母亲称，四岁多的女儿芊芊胸部变大，起初自己以为是“最近营养比较好，孩子身上有点长肉罢了。真让我心揪起来的是，有一天芊芊自己跑过来跟我说‘妈妈我××痛’。”她将孩子送到医院检查，结果被医生告知是孩子体内的褪黑激素分泌不足，导致了性早熟。她问医生，褪黑激素为什么分泌不足呢？医生却问她孩子有没有长时间对着电脑或电视屏幕，或者有晚上睡觉开灯的习惯。“我立刻就傻了，因为芊芊床头是有一盏小夜灯常亮的，因为孩子怕黑，所以晚上睡觉的时候我们都给她亮着的。”

一石激起千层浪，许多已为人父母的网友纷纷转载，有人质疑，有人惊呼“宝宝胆小，一直给他开夜灯睡觉，真的会导致性早熟吗？”

小儿内分泌专科专家称：常看电视也会诱发性早熟

“网帖所说的跟我接诊的一个病例极为相似：也是四岁多的女孩出现性早熟，原因主要和长期开小夜灯睡觉有关。”中山大学附属第三医院小儿内分泌专科朱顺叶副教授昨天指出，当人在夜间进入睡眠状态时，松果体会分泌大量的褪黑激素，该激素可抑制促性腺激素分泌。如果孩子睡觉时受过多的光线照射，会导致褪黑激素的分泌量下降，使得促性腺激素分泌水平升高，从而导致性早熟。

“性早熟的孩子除了有乳房提早发育等表现外，主要表现为身材矮小，孩子不理解自己为什么和同龄小朋友不同，容易变得自卑、不安。”朱顺叶指出，不仅仅是开小夜灯会影响孩子的性发育，电视屏幕产生的光照也有同样的风险。“如果每天持续看电视超过3小时，孩子性发育提前的风险将增加，但这不是绝对的。”她指出，更值得警惕的是，如今的电视节目没有采取分级制，电视内容中性刺激随处可见，孩子耳濡目染，会导致性唤醒提前启动。

* 何谓性早熟？
性早熟是指女孩在8岁前，第二性征发育或10岁前月经来潮，男孩在9岁前开始性发育。

女孩性发育的早期征象：
1.身高加速增长
2.乳房下有硬节，肿痛
3.乳晕、乳房增大、隆起、着色
4.大阴唇、腋窝着色和出现色素较浅的长毛
5.阴道分泌物增多、内裤上有少许分泌物、阴部疼痒等
6.皮下脂肪增多。

男孩性发育的早期征象：
1.睾丸、阴囊增大，着色
2.上唇、腋窝、阴部出现长而细、色浅的长毛
3.变声和出现喉结
4.身高增长加速
5.乳晕着色、增大

* 导致儿童性早熟的原因
儿童性早熟发生率正逐年增多，但真正因疾病导致性早熟的不足一成，90%性早熟的孩子，是受外部因素影响。

常吃鸡、鸭、鹅的颈部
少给孩子吃鸡肉、牛肉、羊肉、蚕蛹等，也不要滥用未经严格检测的所谓儿童食品。吃鸡、鸭、鹅的颈部，可成为促早熟的高危行为。

慎吃补品
比如蜂王浆、花粉制剂、鸡胚等“补药”，妥善存放避孕药物、丰乳美容品等，以免孩子误服或接触。长高、长壮的补剂和口服液相当部分含有激素成分。少吃可入药的大补类食品包括冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。

慎吃反季食品
冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，是在“促熟剂”的帮助下提早成熟的，一定要避免给幼儿食用。

忌食油炸类食品
特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量，会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟的可能性是普通儿童的2.5倍。

少看成人亲密图片
生活中一些男女亲密图片、影视片、宣传材料等，，会影响孩子的内分泌，使得大脑中调节性发育的神经中枢提前启动。

不要成人化妆扮
一些家长把孩子打扮得过于成人化，孩子使用一些成人化妆品，也会导致孩子性激素分泌增多，出现性早熟。

光照过度
光线会影响大脑中的内分泌器官松果体的正常工作。松果体的功能之一，就是在夜间当人体进入睡眠状态时，分泌大量的褪黑激素，这种激素在深夜11时至次日凌晨分泌最旺盛，天亮之后有光源便停止分泌。松果体有个特点，只要眼球一见到光源，褪黑激素就会被抑制或停止分泌。儿童若受过多的光线照射，会减少松果体褪黑激素的分泌，引起睡眠紊乱后，就可能导致卵泡刺激素提前分泌，从而导致性早熟。

BEBE2010 · 发表于 2013-1-18 10:32:08

不说不知道，一说吓一跳

幸福的约定 · 发表于 2013-1-18 16:30:17

谢谢分享

大卡司 · 发表于 2013-1-19 08:48:34

BEBE2010 发表于 2013-1-18 10:32
不说不知道，一说吓一跳

:handshake家长们都要注意

心静悠然 · 发表于 2013-1-19 12:07:15

很早就看过这文章，跟我老公说晚上别开灯，他还说宝宝怕。。。。郁闷死！

平凡的女人 · 发表于 2013-1-19 14:01:24

感谢分享

游子归去 · 发表于 2013-1-19 14:23:31

完了，电脑也不能开久了。。。还有，吃东西也要特别注意了。。。

蓝玫瑰2008 · 发表于 2013-1-19 14:29:38

感谢分享

youpizhao · 发表于 2013-1-19 14:36:52

我只看到很多报道说开夜灯可以增强孩子的免疫力！
反正我们家是开的，比较暗，不是开床头灯，是放另一个角落，隔4. 5米远。我家房间比较大。

逍遥侯 · 发表于 2013-1-19 21:28:30

谢谢分享

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