怎样可以放下一个人

飘逸的大卫 · 发表于 2013-2-3 23:16:48

其实忘记一个人是不可能的，即使找到了替代的人，人们还是禁不住会将两者来进行比较，任何一个人都是有优点和缺点的，当替代者无法满足我们的心理比较需求的时候，就成了另一次的伤害，不但对自己也对替代者很不公平，问题的原因并不出在替代者身上，而是我们试图借着替代者来抚慰我们受伤的心灵未果，这会造成更大的伤害，对自己也对别人。因为替代者并不了解你的心灵需求，他只能原原本本的做他自己，而不是扮演替代者的角色。所以无论替代者做的多么出色，都无法满足你的需求。除非替代者强大的和宙斯一样，完美无缺，我们很容易对替代者提出更高的要求，这就如同你站在50米处起跑而要求替代者在这场百米竞赛中胜出一样的无理。
人是适应性非常强大的动物，几乎可以排除死亡以外的一切困难，包括身体上和心灵上的困难，在克服这些困难的时候，人固然需要强大的外援作为支持，但内在的因素决定了问题的关键，也就是说，一切的辅助的措施只是为了完成自身的修正的帮助条件，简单的说，一切靠自己，走出心理的阴影要靠自我的调整。世界上最好的心理医生对着一截木头也是无能为力的。世界上最好的心理医生采用的方法也就是转移法。我建议你换个环境，多出去走动，在和朋友的交谈中，尽量避免谈及这些不开心的事情。欧洲很现实，每个人都有自己的一滩事，没有什么人愿意听你重复不停的翻旧账。而在交谈中你所获得的怜悯除了让你更像葬花的黛玉，更加顾影自怜外不会起到任何疗伤的作用，反倒是优美的景致，和风细雨的闲谈会对你帮助更大，尽量不要让自己陷入孤独的独处之中。时间，时间是医治悲伤的良药。不要让自己在感情的泥潭里越陷越深。请记住，莫斯科不相信眼泪。

晓西晓 · 发表于 2013-2-3 23:24:09

来想想我吧，如果是MM的话...
;P

巴黎阿小 · 发表于 2013-2-3 23:28:15

固执之人

sourirelavie · 发表于 2013-2-4 16:42:27

只有时间是最好的良药

小白菜2 · 发表于 2013-2-4 16:45:04

你就放纵自己的情绪，总有一天，你会发现，即使你不努力，你也已经放下了！

ZhangR · 发表于 2013-2-4 21:09:21

对啊，时间能够冲淡感情。
虽然忘记一个人很难，
但是不是自己的，
也勉强不来，也不会幸福。
大概那个人不是你注定要在一起的。
那就用时间慢慢等待下一个咯。

幸福树 · 发表于 2013-2-5 00:46:46

我也想知道啊~~

心已睡 · 发表于 2013-2-5 01:03:49

疼了就会放下

林慧 · 发表于 2013-2-5 01:58:29

常情啊，

我行我素LII · 发表于 2013-2-5 19:52:31

那就不要放下了，把他当做自己这一生的最重要的人。得之我幸，失之就当做远处那道美好的风景，放在心底。思念也是一种美好的感情。人生不会只有爱情，还有很多东西。淡然一些，什么都美好。

朱妤霏 · 发表于 2013-2-6 08:06:19

把和他有关的一切都删掉，努力让自己忙碌，积极寻找适合自己的mr right！

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