让规则具体化、适合孩子的发展、易被理解以及具有可实施性。简而言之，说大白话！

要让孩子知道你的确切用意。比如说，“要善待他人！”对一个小孩子来说还不够具体。“不能抢别人的玩具。”才是你应该说的。

无法达到的要求，比如 “不要再和你哥哥玩了！”，对孩子来说就像是永远不会实现的威胁，比如“我绝不会再让你出去玩了”。

在你提出一条规则或者你对孩子的期望时，让你的孩子复述一次，以确保父母传达给孩子的信息不会被误解或遗漏。

不要在给规则加上警告！规则只是规则。如果你用警告的方式（“如果你再那样做我就——！”），你的信息就会被错误地表达为“打破这个规则一次也是没关系的”。

有效的命令

当我的孩子还很小的时候，我还只会用最无效的命令——“住手！”——我的“咆哮”声响彻整个房间。

当你即刻就需要孩子的听话时，会起作用的用语是，“朱迪，上车坐好！”。不要问诸如“你想不想坐进车里那样我们就能去商场了？”这样的问题。孩子可能会很有逻辑性地回答你：“我想去商场，但是我想和你一起坐在前面！”

你甚至连“请”都不用说。“请”是用来发出请求的，而命令并不等同于请求。命令意味着“妈妈已经这样决定了”；意味着“我说一是一说二是二，妈妈说了算！”

没必要提高说话的语调，而要用严厉的口吻。用过这个技巧的父母都告诉我，当你语义明确地说话时，声调就会自然降低。

当你要给孩子下达一个命令时，记得要和孩子保持一个很近的距离。蹲下来，跟孩子眼睛平视（这是很好的身体锻炼），爱抚他，还要有眼神交流，说出命令之前先叫他的名字。

如果孩子抗议，就告诉他“我并不是在和你商量，朱迪！”，然后再重申你的命令。

如果孩子不合作，那就强制性地把他安置在车座上。他大哭大叫你也不用焦虑，别理他们就行了。

总的来说，要想让命令有效，你需要靠近孩子，先叫他的名字，用严厉而平静的口吻，还要显示出一副“威风凛凛”的表情，言简意赅的提出要求：“安迪，你不能用玩具车打杰西！”你没必要说“请”，这并不是请求。

利用幽默

善用幽默，这同时还能教会孩子使用幽默。好的幽默感可以缓和很多情况。要学会自嘲。利用孩子的好奇心，用逗他们笑来分散他们的注意力。经常一起开怀大笑的家庭比那些气氛沉闷的家庭要幸福得多。