请问妈妈们怀孕吃什么好呢？

阅读模式 · 发表于 2011-12-5 16:43:38

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最近每天早上都头晕, 听说吃牛骨很营养，有这回事吗？

youpizhao · 发表于 2011-12-5 18:15:07

什么都吃，除了生鱼火腿片不吃
每天按时吃饭
喝牛奶
吃水果
但是要记得控制甜食，不能吃太多甜的，不然血糖会高

醒梦 · 发表于 2011-12-5 21:26:30

本帖最后由醒梦于 2011-12-5 21:27 编辑

头晕是不是血糖偏低了？医生没给你开维他命吗？我现在每天都有吃一片fumater来补铁。
我个人是对弓形足没抗体（TOXOPLASMOSE)，所以就要每个月验血，而且不能吃生鱼，水果蔬菜类要洗的非常干净。如果你有弓形足有抗体，是可以吃生鱼之类。

雙寶 · 发表于 2011-12-5 21:38:56

说实话我什么都吃，不管生的熟的

※鎭▽靉※ · 发表于 2011-12-5 22:26:07

多喝奶，多喝骨头汤，多吃水果，多吃新鲜蔬菜，，，，，

Eudora · 发表于 2011-12-7 07:27:23

我觉得都吃点补的比较好....

枫丹白露 · 发表于 2011-12-8 15:54:54

我觉得适当的吃点海参比较好。。

海霞 · 发表于 2011-12-9 12:12:51

多吃鱼新鲜蔬菜每天早上一杯牛奶榴莲樱桃草莓核桃芝麻楼主说的牛骨应该是牛肝吧我以前也有吃

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