喂奶的规律

奶粉喂养的宝宝，喝奶的次数比母乳喂养者要少，这是因为配方奶粉含有更多的蛋白质，需要更长的消化时间。出生2到3天后，采用奶粉喂养的宝宝大约每隔4小时进食一次，每日6次；母乳喂养的宝宝每天则需要进食7次。刚出生的时候，你的宝宝可能每次喝奶都不会超过60毫升，但随着宝宝逐渐长大，每次摄入量也会增加。

喂奶时间要根据宝宝实际情况制定，不要盲目地按照时刻表喂奶。宝宝饿的时候会想尽办法让你知道。婴儿的胃口变化很大，因此当宝宝停止喝奶后，就不要再强迫他。宝宝不是每次都会喝完一整瓶的奶，否则他会因吃太饱而吐奶，甚至导致体重超标。如果宝宝没有喝饱，就再多喂他一点奶水。类似的情况要是经常发生，以后每次就多调制一些奶水。

夜间喂奶

宝宝晚上至少需要喂奶1次。你的睡眠因此无法得到保证，使得你神经紧张、疲惫不堪。造成这样最主要的原因其实是因为你长期以来的睡眠模式被打破。此时你更应该利用时间多休息，并让你的伴侣替你分担一些夜间喂奶的工作。

减少夜间喂奶次数

刚出生时，你的宝宝每次的睡眠时间不超过5小时。而当他体重达到5kg后，你可以试着延长他的睡眠时间让你晚上至少能保证6小时的睡眠时间。尽管宝宝有他自己的作息规律，你仍可以作些调整，将最后一次喂奶的时间和你睡觉时间重合。当然这个时间应该尽量靠后，以保证你可以得到充足的睡眠。不过宝宝有时还是会在天不亮的时候就饿醒了，你需要有耐心一点，慢慢改变宝宝的进食时间。

喂养过多

胖嘟嘟的婴儿虽然很可爱，但是脂肪细胞一旦产生就很难除去了。一个超重的婴儿长大后可能成为肥胖者，伴随而来的是健康方面的诸多危害。用奶瓶喂养宝宝很容易造成喂奶过多的情况。原因有两方面：一方面，家长在调制奶粉时，总喜欢加入过量的奶粉。一定要严格按照说明书调配奶粉，否则你就是在给宝宝增加多余的热量。另一方面，你总是期望宝宝把整瓶奶都喝得干干净净的。因此当宝宝已经饱了的时候，家长一定不要强迫他继续喝奶。除此之外，让宝宝过早摄入固体食物、甜食或甜饮都会导致肥胖。