● 唇部护理

　　嘴唇干燥脱皮影响口红的上妆效果，柔软娇嫩的双唇能给你婚礼当天加分不少。所以提前一周开始唇部护理，缓解、淡化唇部细纹，让你的唇妆更服帖，更完美。

　　护理方法：将毛巾浸泡在热水里，拧干后敷在嘴唇上，1分钟后拿下。给双唇敷上一层厚厚的唇膜，如果没有专门的产品，也可以用厚一点的润唇膏或者凡士林来替代。每天晚上重复一次，坚持一个礼拜，你的双唇就会明显变得光滑柔嫩。

　　● 手足护理

　　婚礼当天你可以是要接受亲友360度无死角的“检阅”，所以裸露在外的双手和双脚最能看出你是否称得上完美，粗糙的双手和死皮堆积的双脚可登不上大雅之堂，提前一周通过手足护理，完美你的细节。

　　护理方法：我们建议你去专业沙龙护理双手和双足，如果你选择自己在家搞定的话，那就试试以下的方法，5步在家搞定脚部护理，一觉醒来你的双手和双脚恢复婴儿般柔嫩，要保持这样的效果，接下来婚礼前的一周你都要随身携带护手霜，随时涂抹来保持效果。为了巩固成果，你还可以在婚礼前的一周每晚在家使用足膜20分钟。

　　● 保湿护理

　　提前一周你要停止尝试任何新的护肤品，以免出现过敏的可能。选择你一直都在使用的补水保湿产品，在这一周里坚持使用，给当天完美的妆容打个好基础。如果你有痘痘困扰，在这一周里想要解决是绝对不可能的，你能做到的就是不要再加重它。所以千万不要随便挤(起码坚持过这一周吧)，因为痘疤很难用化妆品遮盖。另外，少喝含咖啡因的饮料，多喝水，因为就算些微的缺水，也会导致皮肤丧失光泽。

　　护理方法：如果是已经成熟的粉刺，你可以去沙龙求助专业美容师帮你清理。如果是未成熟的粉刺，千万不能硬挤。提前告诉你的化妆师，你的痘痘颜色是发红还是已经发黑，这样他们能准备恰当颜色的遮瑕膏来帮你搞定。提前一周每晚敷你常用的补水面膜，使用水凝霜和保湿啫喱来给肌肤喝饱水分。

　　● 舒缓压力

　　准备婚礼可不是件容易的事，那些琐碎的事会让准新娘压力倍增，而压力能导致皮肤轻微发炎，它会改变血液循环并且导致皮肤黯淡无光。你可以做一些事来改变这种状况。首先，不抽烟。因为抽烟也会降低血流速度并且加剧皮肤黯淡的状况。其次，不喝过多酒，不吃过咸的食物，两者都能导致眼周的浮肿。此外，降低高糖分及高淀粉食物的摄入量，也不要吃宣称零脂肪的食物，因为其中所含的化学添加剂会让皮肤很干燥。

　　护理方法：还有些快速的方法也能帮助刺激体内循环，比如护理前一周开始每天吃几粒Omega 3鱼油胶囊，喝点有抗氧化作用的绿茶以及白水，这都有助于体内排毒。另外，保证充足的睡眠以及阶段性的锻炼也是增加脸部血流循环的好办法，如果你觉得婚前来不及去做这些事情，最好每晚也可以做几组俯卧撑以及仰卧起坐来代替。花不了5分钟时间的运动，却能让你的肤色有很大改善哦！