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[闲谈] 每天多走路有好处!

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发表于 2014-2-25 14:17:22 | 显示全部楼层 |阅读模式

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据英国《每日邮报》报道,由英国漫步者步行慈善会和麦克米兰癌症援助中心发布的报告显示,每天只需走路20分钟,每年就能帮助3.7万人远离癌症、心脏病和中风导致的过早死亡。嘿哟切克闹跟着头条哥一起唱:让我们一起摇摆一起摇摆~忘记所有烦恼来一起摇摆。运动量的减少跟相对肥胖都对健康极为不利。

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发表于 2014-2-27 14:34:32 来自手机 | 显示全部楼层
走走更健康。

来自: 华人街iPhone版
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