便秘问题

阅读模式 · 发表于 2014-10-18 14:04:35

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40多岁，便秘好几年了怎么办，一直都是靠药物，之前吃了南瓜好多了现在没效果了又要靠吃药，有什么办法吗？法国药店有什么药吃吗？？

lamorkitu · 发表于 2014-10-18 14:09:12

去药店买constipation的药

枫丹白露 · 发表于 2014-10-18 14:10:53

forlax 10g这种试试。是冲剂

枫丹白露 · 发表于 2014-10-18 14:11:29

平时多吃些绿色蔬菜，酸奶

稻草人 · 发表于 2014-10-18 14:37:43

多吃香蕉和蜂蜜。
还有多喝水，或者多喝viva牛奶，
不过这个牛奶喝多了容易拉稀

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viviane16819 · 发表于 2014-10-18 14:39:43

因人而已，器官失灵，什么药都是白费

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伟哥 · 发表于 2014-10-18 15:34:05

每天早上一杯温水蜂蜜很管用我以前一星期才上一次大号后来喝温上蜂蜜每天一杯喝了一年多现在每天一次上大号

莪莪莪莪説吥出 · 发表于 2014-10-18 15:37:21

应该凉水冲蜂蜜吧热水冲不起效果的、每天两个苹果、多吃素菜少吃肉、香蕉、绿茶

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游客 *发表于 2014-10-18 15:58:33* · 发表于 2014-10-18 15:58:33

地瓜红薯对便秘很有效果

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游客 *发表于 2014-10-18 17:23:04* · 发表于 2014-10-18 17:23:04

花生、洋葱、大蒜、泡中国的红醋，花生多一点，洋葱大蒜少点，泡2、3个星期，明天吃十几颗花生，试试看

cecilefrance · 发表于 2014-10-18 18:09:28

和hepar这个牌子的水试试

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回到2003 · 发表于 2014-10-18 22:57:58

还是靠饮食好些，靠药物久了就会失灵。多吃些粗纤维的食物，多吃水果蔬菜多喝汤汤水水，就应该不会有便秘的烦恼了。

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