关于坐月子

阅读模式 · 发表于 2010-8-3 14:04:38

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请问各位妈妈们，我生完已经半个多月了，可是每天都胃酸，一躺下去就胃酸的很难受，请问这是怎么回事啊，要吃些什么东西才会好啊

健康一生 · 发表于 2010-8-12 20:50:53

回复 Guest from 87.88.105.x 的帖子

楼主的消化功能不好，吃了凉食物和不易消化的食物，饮食不规律和暴饮暴食都有可能引发胃酸。请先避免以上的习惯，同时要注意保暖。
坐月子对女人很重要，要补充营养，健健康康度过月子可以让女人受用一生。可是每天犯胃酸很难进行饮食调理，如果详细了解状况还是有其它更有效的调理办法的。楼主如需要可以打电话给我详聊：0634132495

freegril · 发表于 2010-8-12 21:14:46

胃發酸是因胃的那扇門失去了彈性 ﹐ 關得不緊 ﹐ 以至胃里東西會倒流 ﹐ 就反胃發酸 ﹐很簡單只要修好這扇門就好了 ﹐修好它的彈性 ﹐ 它就自然會關的緊﹐ 就不會反胃發酸啦 ﹐是不是你以前胃就不好 ﹖ 在加上你剛生了孩子身體還虛 ﹐胃酸就會頻繁 ﹐ 在做月子期間最好吃暖的 ﹐ 千萬別吃冰冷的 ﹐ 硬的 ﹐ 要少吃多餐 ﹐ 多吃姜 ﹐ 暖胃的 ﹐吃些補氣血的如阿膠 ﹐ 紅棗 ﹐ 黑芝麻還有核桃肉 ﹐ 不過一定要弄碎了才燉 ﹐ 最好是粉末的 ﹐ 有需要的話可以電話我 ﹐ 我幫你調調 ﹐我懂自然療法 ﹐ 電話 06 25 85 75 85

freegril · 发表于 2010-8-13 09:09:19

切記﹐ 補品要在 20天以後才可以吃 ﹐ 現在要多吃姜 ﹐ 要生姜 ﹐ 別太燙也不要等冷了才喝 ﹐ 姜切的越細越  好 ﹐ 加點紅糖 ﹐ 不要  把皮去掉 ﹐ 姜的好處很多 ﹐ 尤其是做月子的 ﹐ 能抵御寒湿﹐  暖胃 ﹐ 開胃 ﹐ 清洗惡露 ﹐ 要想調好身體 ﹐ 首先要洗干淨惡露 ﹐ 這是很重要的 ﹐ 別急得補身體 ﹐ 切記
下面是姜的好處 ﹐ 是關於胃和惡露方面的 (網上查到的  )
   生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化；生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。
   生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。
   具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒的功效
這就是為什麼做月子要多吃姜 ﹐ 可以上網查查還有很多的好處

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