雪中奔跑

奔跑的豹子 · 发表于 2015-2-5 21:39:16

马上注册，结交更多街友，享用更多功能，让你轻松玩转华人街。

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？快速注册

x

本帖最后由奔跑的豹子于 2015-2-5 21:49 编辑

12月28，2014
昨天，今天都有下雪。我对雪倒是有点害怕，因为给我带来了很多不便还有伤痛。有一年我开摩托车摔出去2米多远，幸亏衣服质量不错，身上3条衣服全擦破，脚也压肿了。开车转弯，车头，车尾180度转，下了我一身汗，昨天也不另外，回家时，人家车速快，超车到我前面，搞的我车玻璃看不清楚，我只好急刹车，幸亏路还不怎么滑，没出事情，不过还是把我吓。所以今天呆在家，没事看长跑训练视频，可是眼睛受不了，看窗外雪越来越大。突然神经蹦了一下，挑战去，打开音乐，听着刀郎的歌，2002年的一场雪，好想自己也糊编一首。哈哈，可惜我是个半文盲。不过主意定，冒雪跑一趟，可惜天公不作美，没几下雪停，穿上运动衣，犹豫几下，还是加了马甲，因为这几天身体不佳。热了几下身，练几下动作，15点23出发去。2度，可是我一点都没有感到冷，放松，保持姿势。既然挑战，咱就跑出个样，好几次想跑半程马拉松，都没有跑成。今天，我就跑一次，来个雪上添花，1、2、3公里，我碰上了好几个跑友，大家挥手把年问。4、5、6、我跑到spilamberto，碰上了另外跑友Enzo，他牵着小狗在雪中散步，我和他很熟悉，是他告诉了我很多，我也去参加了2次比赛，自然停下来，说了一些。继续跑，7、8、9、10、11，我跑过了Inalca,到达settecani，在红绿灯口我掉头，12、13、14、我感到口干，就随便抓了一把雪，赛了颗治咳嗽糖。15、16、我感觉放手机的手背有点不舒服，我试着放另外一只手背，甩了几下，跑了1公里左右，也就恢复了。这时天已经有点黑，路上的路灯开始发亮，不知道是手机放在手上造成了不平衡？还是我刻意追求姿势？还是体力消耗？放手机的手背又开始不舒服。我停下来，把手机取下来，顺便拍了几张照，然后把他放在小得可怜的运动裤口袋。继续跑，1、2公里，还是不舒服，老是觉得手机是个障碍，这时候差不多已经19公里了，离家大概3公里左右，可能是体力消耗，试着提速，跑了一会儿，我感觉右脚跟不舒服，难道姿势不正确，伤到脚，我试着放慢脚步。可是疼痛越来越强，这时我可不敢停下来，不然容易着凉，我只好把力气放在左脚上，右脚支撑一下跑。这下可没有了姿势，一下快，一下慢，像个瘸子，速度当然大打折扣，最终我用2小时3分跑完了22公里，完成半程马拉松。

零点--华仔 · 发表于 2015-2-5 21:40:56

醉了 lz想表达什么

来自: 华人街iPhone版

奔跑的豹子 · 发表于 2015-2-5 21:42:05

沙发自己坐，今天下了雪，我出去跑了一趟，回家想起去年在雪中跑步的日记，今天把它搬上华人街

奔跑的豹子 · 发表于 2015-2-5 21:53:05

零点--华仔发表于 2015-2-5 21:40
醉了 lz想表达什么

噢，我只是写下了那天的心情和跑步经过

欢迎您首次访问华人街请选择您所在国家进行切换：	法国	意大利	西班牙	英国	日本	德国	罗马尼亚
欢迎您首次访问华人街请选择您所在国家进行切换：	其他国家: 阿尔及利亚瑞典奥地利荷兰比利时匈牙利波兰葡萄牙捷克瑞士希腊丹麦加盟华人街

[原创] 雪中奔跑

马上注册，结交更多街友，享用更多功能，让你轻松玩转华人街。

评分

浏览过的版块

联系华人街

扫描苹果APP

扫描安卓APP