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华人街网»论坛 › 意大利大家庭 › 意大利亲子家庭 › 宝宝最佳入睡时间

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查看: 634|回复: 7

[育儿交流] 宝宝最佳入睡时间

小新的妈妈美雅

发表于 2015-3-11 10:24:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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【宝宝最佳入睡时间】9点入睡，太晚睡影响宝宝长个。一天中生长激素分泌最旺盛的时间段为夜间10点至凌晨1点，睡得太晚就会直接影响宝宝长个子。生长激素在深睡状态一小时后进入分泌高峰，在夜间10点至凌晨1点分泌最旺盛，如果错过这段时间，宝宝的发育将受到影响。

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❄️simona❄️

发表于 2015-3-11 12:56:28 | 显示全部楼层

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游客 188.13.133.x:50094

游客 发表于 2015-3-11 13:04:21

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发表于 2015-3-11 18:28:24 来自手机 | 显示全部楼层

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发表于 2015-3-11 22:21:48 来自手机 | 显示全部楼层

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你是我的小宝贝

发表于 2015-3-11 22:24:29 来自手机 | 显示全部楼层

都是11点半入睡

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发表于 2015-3-12 00:03:06 | 显示全部楼层

这楼主说的是多大的宝宝啊，是婴儿吗。

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发表于 2015-3-12 00:33:38 来自手机 | 显示全部楼层

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