怀孕中期妈妈们都吃些什么来补?

阅读模式 · 发表于 2012-5-4 11:09:21

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四五个月了,肚子还是很小.感觉都没什么特别补进去..希望宝宝多吸收营养,不知道妈妈们有什么好建议,吃些什么食物对孩子比较好呢?平时我也就吃些水果,蔬菜,肉类,鱼类,没其他的了..像海参阿?鱼翅阿?什么炖鸡炖鸭猪蹄阿之类的算不算补的呢?是不是要多吃呢?

无时无刻想念你 · 发表于 2012-5-4 11:16:30

海参可以少吃，鱼翅还是算了，太残忍了
那个叫什么骨的，不是排骨，很多骨髓的，可以多吃，补钙，营养也好，猪蹄应该也差不多吧，不大喜欢猪蹄，呵呵
鸡鸭也可以吃

无时无刻想念你 · 发表于 2012-5-4 11:17:42

不管什么，都要适量，不能一下天天补的太多

ρаGēⅠ¨ · 发表于 2012-5-4 11:18:53

想吃就吃，就ok了，我那时候超爱喝骨头汤， bb生来骨头很硬朗、生来，脖子就抬的住了

欣琪*∩_∩* · 发表于 2012-5-4 11:20:48

无时无刻想念你发表于 2012-5-4 12:16
海参可以少吃，鱼翅还是算了，太残忍了
那个叫什么骨的，不是排骨，很多骨髓的，可以多吃，补钙，营养也好 ...

对对我怀孕的时候也吃很多这个叫什么骨的，不是排骨，很多骨髓的;P
女儿10个月就会走了他们都说是吃骨髓的功劳

hfyyd · 发表于 2012-5-4 11:39:13

欣琪*∩_∩* 发表于 2012-5-4 12:20
对对我怀孕的时候也吃很多这个叫什么骨的，不是排骨，很多骨髓的
女儿10个月就会走了他们都说是吃骨 ...

哦?看来骨髓很好呢,..有听别人说过要多喝骨头汤,,看来不爱喝也得忍着喝点咯,,对宝宝有好处啊..呵呵

hfyyd · 发表于 2012-5-4 11:42:50

除了楼主说的这些,还有什么其他的食物对宝宝比较好呢?

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