宝妈们进来讨论一下

美情 · 发表于 2015-3-13 12:22:15

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本帖最后由美情于 2015-3-13 23:09 编辑

月子后几个月了，现在还是腰酸背痛，还有膝盖痛好像怕冷，月子里没有痛，月子后很少出去走动，这是月子做不好还是缺少运动。宝妈们，有和我一样的吗，还会恢复吗，有什么好的方法吗？宝妈们可以讨论一下，提出你们宝贵的建议，求指教！谢谢先，好人一生平安！

xin09 · 发表于 2015-3-13 12:30:24

宝妈可以去中国买出月子出汗汤包试试，这里中国药店不知道有没有。顺便问问宝妈月子是不是没做好留下了这些病根。

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鸳鸯 · 发表于 2015-3-13 12:32:06

这就是月子病，尽管很多人月子做的很好，多少都会留下一点毛病的，没办法的

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一生的许诺 · 发表于 2015-3-13 19:23:18

宝妈，你的腰尽量不要弯着，比如小孩洗澡或换尿布的时候。

心影 · 发表于 2015-3-13 20:43:50

只能说难好，腰痛少弯腰和抬重的东西，平时多锻炼身体，

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