太极神功

张一指 · 发表于 2015-5-12 21:29:22

paul333888发布于5 天前
我比较喜欢“八段锦”，谢谢分享

你会道家八段锦？

来自: 华人街iPhone版

黄龙龙 · 发表于 2015-5-12 21:46:13

张一指发表于 2015-5-12 22:29
你会道家八段锦？

哈哈学习太极拳是最好的锻炼身体办法了

张一指 · 发表于 2015-5-12 23:09:38

黄龙龙发布于昨天 22:46
[quote]"张一指发表于 2015-5-12 22:29
你会道家八段锦？"

...[/quote]

太极拳好像自己乱练对身体不是很好？我也是听人说的！要老师带才行?我在练张至顺的八部金刚功，效果蛮好的?

来自: 华人街iPhone版

江心屿@ · 发表于 2015-5-12 23:19:56

黄龙龙发表于 2015-5-12 22:46
哈哈学习太极拳是最好的锻炼身体办法了

我小时候也学过一点。

江心屿@ · 发表于 2015-5-12 23:21:17

张一指发表于 2015-5-13 00:09
...

太极拳好像自己乱练对身体不是很好？我也是听人说的！要老师带才行?我在练张至顺的八部金刚 ...[/quote]

厉害。

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