导读：

　　离婚对于每个人而言，都是一场感情的伤害。放下前段婚姻的痛苦，投身并经营一段新的恋情是对情感最好的疗药，但是怎样才能忘记伤痛，才能走出阴霾，重新开始新的美好的感情生活，燕园博思 北京心理咨询中心为您解读。

　　案例：

　　X先生，四十多岁，某大型企业主管。有一场维持了七年多的婚姻，并且有个四岁的女儿。现在离婚半年多，新交了一个女友。虽然前一段婚姻最后并不愉快，离婚时前妻也大吵大闹，但离婚后为了女儿，两人每周还会见一次面，带着女儿一起出去玩。

　　最让X先生苦恼痛苦的是当他和新女友在一起的时候，总会想到前妻和女儿现在离开了他过得很不好;而每周和女儿前妻相聚的那一天又觉得对不起现在的新女友。所有的事情都是自己不好，可是自己又没有能力去改变现状，内心充满了内疚和自责。到底该怎么办才能又很好地给予单亲女儿应有的父爱，同时又能和女友经营一段婚姻。

　　 婚姻情感心理咨询中心杨巍老师分析：

　　X先生，通过你的叙述，能够感觉到，你是一个很有责任心的人。看得出你在事业上很顺利，一直可以很好的处理工作上的事情。但是你的婚姻好像并不是太顺利。

　　目前，你好像是陷入了困境之中，一方面是前妻和女儿，一方面是新女友，对他们你都有内疚和自责的情绪，这让你夹在当中非常痛苦。看起来，让你痛苦的是自己不能在这两段关系中都以负责的姿态出现，尤其是面对四岁的女儿，你不能够担负责的父亲的角色，这让您更加内疚。

　　看来你现在所痛苦的是，想对所有的人负责，而又感觉做不到对这些人负责。

　　我们不知道这里面深层的原因，因为我能看到你的资料不多，但是我们可以大概的看到，你的婚姻关系的确是存在着一些问题。

　　这些问题可能需要你来思考的：

　　你四十多岁，婚姻七年，不知是什么样的婚姻态度，让你走进婚姻比一般的人要晚些。

　　第一段婚姻维持7年，好像这段婚姻留下了一些不予愉快的回忆，但是这些不愉快并没有被你进一步探究，甚至没有分清这次婚姻结束的原因。你只是将这些不愉快掩埋了，只是希望开始一段新的感情。你可能不知道，不管婚姻是因为什么原因破裂的，都会留下感情的创伤，带伤进入下一段情感的关系，是将会影响现在的这段关系的。

　　看得到，你是非常希望能够经营一段好的婚姻，但是让你陷入困境的不是对女儿的责任，而是你对自己的婚姻到的认识。你需要看看自己的婚姻关系和亲密关系，如何与亲密的人相处，除了他们负责，还有些什么。你在婚姻中需要的是什么样的情感。